昨天半夜居然右腿抽筋了，活生生被疼醒。这不知是多久没有过的事了。
记得以前读高中的时候，周末回家就经常会抽筋。那时睡地板，再加上长身体，抽筋就没当回事。后来这样的经历不多，有时仅仅只是脚底抽筋，小腿肚的疼，更为明显。
知道自己可能会缺钙，隔三差五就会补点钙片，喝点牛奶。最近也一直在喝牛奶，最晚的抽筋，可能是下班后运动过量了。
昨天周二，单位有打气排球的安排。每周都会利用这个时间去运动一下。平时，我一半不超过一个半小时，因为吃不消。昨天有点过了，居然玩了两个小时多，远超我的体能。回家后，就特别累，果不其然，晚上睡着了也给自己整醒了。
打球的时候，很明显就能看到每个人身体素质的差异。那些活泼乱跳的，就是有使不完劲的年轻人。还记得读研究生的时候，我们同学也经常一起玩，那会同学也会夸我身体真好。可是作为当事人，完全没有感觉。呵呵，昨日之日不可留啊。
今天早上回到办公室，赶紧把钙片补上，保命要紧。
今天在打篮球，回家的路上，我抽筋了。 因为起先骑自行车去自行车又重，又走错了两次路就肌肉有点疲劳，在经过了一个半小...
最近不知道为什么，两只脚轮着抽筋，有时说不上是抽筋，像筋扭到一起了，钻心的疼； 是缺什么钙吗？还是老年化缺少运动了？
我以前最担心抽筋，因为我胳膊、手、腿、脚都抽过筋，而且最多的是一次两处抽筋，感觉心脏都要爆裂一样。今晨，腿部抽筋，...
今早朦胧将醒的时候，稍一曲腿，两个小腿肚子猛然一挣，疼痛瞬间爆炸。屏气忍一会，无疼痛坐起。轻捏小腿肚子的肉，有点紧...
年纪大了真的会缺钙这个我是知道了，但是，为什么缺钙的表现总是抽筋啊！或者说，为什么在我身上的提现总是抽筋啊。 真的...
想你就好似抽筋，那么突然那么猛烈那么疼。
昨晚，不知怎的，脚腿抽筋，阵会的难受，如一把无形的手拉筋，崩紧，紧了会，我痛的床上来回翻滚一下，才渐缓。 我想，...
“腿抽筋”≈“缺钙”吗？为什么肌肉会“抽筋”，补钙能缓解的腿抽筋吗？
突然抽筋的痛感 什么是抽筋？ 抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩...
经常抽筋是缺钙吗？ 抽筋是我们生活中常遇到的一种情况，那么经常抽筋是缺钙吗？为什么会抽筋呢？下面就来了解一下吧。 ...
本文标题：抽筋
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