梵·爱瑜伽欢迎您
瑜伽之路没有捷径，只有不断地练习。无论你是想锻炼身体，还是修身养性，练习必不可缺少。无论你是初学者还是瑜伽大师，练习是每天的功课。总之不要停止，练习，练习一切随之而来～～唯有不断地练习是我们对瑜伽最崇高的爱～～
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瑜伽的目的在于平息内心冲动和想法的混乱，追求一种平衡。。。
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心，对我们的思想和冲动负责，我们本能地趋向于自我，这也是带给我们烦恼的根源。。。
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心的智性，有时使我们妄自尊大，它扰乱了头脑的智性，让我们心身波动。。。
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身心的失衡，约束头脑，情绪，智性及理性，瑜伽的习练，带给我们心平气和，物我合一的感觉。。。
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生命是一场修行，关乎我们最终去哪里…
十一年前与瑜伽的相遇，十一年的坚持，只为今日的遇见你！
不断求学不停教学，十多年来，
我的生命得到许多恩师前辈的滋养，我非常感恩！
爱是传承，所以我也很愿意给予未知的你毫无保留的分享…
我时常感叹生命很奇妙，不知道在哪个转角就遇见了你，遇见了我们之间发生的故事。
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