Day14/21 73+阳光里的风+深圳
【书籍名称】《干法》(稻盛和夫)
【阅读速度】全书189页,91千字,用时25分钟,速度3640字/分。
【阅读提炼】
1、为什么要工作?(工作造就人格)
2、如何投入工作?(迷恋、庆祝的仪式感、主动)
3、如何成功?
(1)高目标:敢想,意愿强烈,利用潜意识,竭尽全力
(2)持续:全力过好今天,能力要用将来进行时,苦难是礼物
(3)出色:注重细节,制作完美,事先看见成功,保持敏锐
(4)创造:不断思考变换、跨界思维、活在未来
(5)公式:人生(或工作)的结果=思维方式*热情*能力
【实际运用】
1、 原文:“劳动”是“医治百病的良药”;工作能够克服人生的磨难,让你的命运获得转机!
理解:劳动/工作是一个载体,我们借由完成一件件的事、一个个的项目,并在这个过程中不断思考,迭代、更新自己,让升级后的自己参与到影响力更大的事件中去,完成更新宇宙的使命。
启发:事情不在乎多少,在于思考的深入程度,及行动事项的梳理。因此,安排独处的时间,分解计划并执行的事宜对成长非常有帮助。
2、原文:我不仅要继续为员工及其家属谋福利,还要为普通投资者的幸福做更多事。
理解:当一个人不再仅仅是为了自己而做事的时候,他的能量能更大地发挥出来。回想自己的经历,当我做一件事的时候,考虑别人对我的评价时,我最拘谨。而当我是为了帮助别人忘记自己时,竟然发挥出了我想不到的力量,我们彼此都得到了意想不到的快乐。
启发:养成思考“今天我能为他人做点什么”的习惯,从点滴做起。
3、原文:即使做不到很快就热爱工作,但至少“厌恶工作”这种负面情绪必须从心中排除。
理解:工作中遇到“麻烦”的事情时,我也常常用负面的词语来表达情绪。也许是负面的情绪吸引来了负面的事情,事情往往变得更难解决。
启发:当我再用负面词语表达情绪时,启动思维转换按钮“这是一个gift,来看看它想教我什么”
4、原文:如果你不是旋涡的中心,只在旋涡四周咕噜咕噜地跟着大家转,就很难体会到工作的真正乐趣。让自己进入旋涡中心,积极地把周围的人裹挟进去,你就能品尝到工作成功之后醍醐灌顶、如露入心的欣喜之情。
理解:1.坏的回想:当一件事不是由我主要负责的时候,我常常会放松警惕。这并不是一个好的团队成员的作法。2.好的回想:当一件事没有人愿意做的时候,我反而愿意站出来。也许是不想让场面失控,也许觉得这种场合没有人会有高的期待,自己可以放松地去干。
启发:1.如果预估有人会站出来,我并不是那个会积极站出来的人,这是性格使然,我接纳这样的自己。2.如果没有人站出来,我站出来的时候,希望能把自己放在人群中间,不要一个人去蛮干,学会借助他人的力量,因为别人也会愿意帮忙。3.如果在事件当中,我并不是主担当,那么就把自己当成副中心,调动身边的支援,把分配到自己身上的任务以更好的状态完成。同时,能站在团队伙伴的立场,力所能及地为他们分忧。
5、原文:不断树立“高目标”
理解:只有想过,才有可能。
启发:敢于去想;在年度计划里设定“突破自我”的项目。
6、原文:能做到经营有余裕当然最好,但你不教我方法我怎么做到这一点。
理解:1.余裕即留白,画图要留白,人生也要留白。当自己把时间安排得很满,任务可能都完成了,身体却出现征兆告诉我要休息。2.以前的一位上司常常给我一个她“异想天开”的想法让我去实现,虽然困难重重,但多数都完成了。到现在,我一直感谢她对我的这种栽培方式。因为遇到事情,我常常有第6感,这事肯定能想到方法。
启发:1.给自己留有闲暇与思考的弹性,不再内心不安地玩游戏、追剧。我要正大光明地将它们安排进生活。2.把事情总能想到办法的这种概念传达给孩子,希望他能继承妈妈这个好传统。
7、原文:把愿望参透到“潜意识”
理解:应当充分调动潜意识的力量。因为它晚上也可以干活,哈哈。
启发:接受外部的正面安插,也可以自己植入正面的信念。
8、原文:用百米赛的速度跑马拉松,大家都认为、都担心会有人落伍。但是,一旦跑起来以后,全力奔走就成了我们的习惯。
理解:1.环境对人的影响很重要。2.敢于接受较高的挑战。
启发:参加一些能量更高的伙伴所举办的活动,逐步拉高自己的频率。
9、原文:能力要用“将来进行时”。从应该到达的未来的某一点倒算-评估自己现有的能力-再考虑用何种方法提高自己的能力。
理解:如果只用自己现有的能力来判断决定能做还是不能做,就不可能挑战新目标。
启发:接下更高难度的任务时,从应该到达的未来的某一点倒算-评估自己现有的能力-再考虑用何种方法提高自己的能力。
10、原文:人生(或工作)的结果=思维方式*热情*能力
理解:发挥长项,刻意练习,并持有好的思维方式=成功。
启发:我不缺刻苦用功,也发现了部分所长。接下的方向是在所长上刻意练习,同时继续探索人生的其他可能性,并不断学习,升级自己的思维方式。
【下一步行动】
1、在晨间日记里追加事件思考的模板:
(1)事件客观描述
(2)好的地方+待改进的地方(注意从自己+第三方+系统的观点来看)
(3)改善建议/后续事项
2、在行动清单里追加习惯
(1)每日一思(每天早晨07:20提醒):今天我能为他人做点什么
(2)每日一思(每天10:00提醒):这是一个gift,来看看它想教我什么
(直到形成习惯)
(3)每周一静:1H(周五22:00提醒)
【每日一句】
书籍并不是没有生命的东西,它包藏着一种生命的潜力,与作者同样地活跃。不仅如此,它还像一个宝瓶,把作者生机勃勃的智慧中最纯净的精华保存起来。——弥尔顿
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