清理身体 就像开垦一块地

我只要停更，那就是身体又开始极度不舒服了，基本就是已躺着为主了，躺着就是睡，但是睡着的状态里整个身体比醒着还痛苦，但是醒着的时候又很累，只想睡觉，躺下就睡着，除了上厕所会醒，就一直睡。

有时我想，这个身体里到底携带了多少痛苦的记忆，年年岁岁日日夜夜的清理都没有完毕，真的是一次又一次被自己的身体状态所震惊，真的是每一寸地方每一个细胞都是痛苦的、疼痛的，而以前没有那么清晰地觉察到，是因为自己和身体是失去链接、隔离的，身体本身也变得麻木和浑噩了。

如今重新唤醒身体，那真是一点一点地清理啊，就像重新开垦一块荒地，清理掉大石头，清理掉杂草，清理掉碎石子，清理转化掉土壤里的毒素……

愿所有人健康，不必经历这些痛苦。