如何去反思?
置身在这个世界中,目光所及,看到的只是一个个表象。如果要透过表象看到更多,就需要付出更多的观察和思考。在表象之上,是经由归纳抽象出来的经验、假设和模型;在表象之下,是大量更加真实与繁密的细节性信息。那么反思和行动,就成了在这三者之间折返的桥梁;反思和行动越多,就越能从表象过渡到更多的抽象理念和具象事实。
在做完一件事后,可以从几个方面来进行反思:
信息
在做这件事时利用了哪些信息?其中哪些信息是最关键的?
这些信息是从哪些渠道中得来的?哪些渠道被证明是很有价值的?
可能遗漏了哪些信息?这些信息可以怎么得到?
预期
在做事之前,是否对事情的过程和结果形成了正确的预期?
为什么会形成这样的预期?是什么造成了预期和事实之间的偏差?
预期是否促进或者阻碍了事情的进程?今后应该如何管理自己的预期?
结果
怎样描述这件事的结果?怎样评价这件事的结果?
在描述和评价这件事的结果时用了哪些指标?这些指标是否需要改进?
结果需要哪些改进?如何改进?
进度
事件的进度合适吗,是太快了还是太慢了?是什么因素导致了这样的结果?
当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预?效果如何?为什么效果理想或者不理想?
工具
在完成这件事情的过程中,使用了哪些工具?
哪些工具起到了重要的促进作用?哪些工具起到了阻碍作用?
如何改进现有的工具使其发挥更好的功效?
情绪
过程中情绪状态是怎样的?是否出现过情绪失控的情况?如何引发的?
是否有意识地调整自己的情绪?期间使用了什么方法?是否需要改进?
阻碍
过程中遇到了哪些阻碍?其中最重大的阻碍是什么?
如何应对这些阻碍的?取得了什么效果?
这些阻碍中哪些会长期存在?需要通过什么持续的努力来减少这些阻碍?
优势
过程中发挥了什么样的优势?是否有什么优势没有被利用和发挥?
在做事的过程中,主要收获有哪些?哪些知识和能力得到了提升?
可以向做同类事情的其他人学习什么?他们有哪些优势是自己不具备的?
缺憾
在做事的过程中,遗憾有哪些?最大的遗憾是什么?是什么原因造成这个遗憾?
在做事的过程中,暴露出了哪些缺点?哪些缺点是必须且迫切需要改正的?
关于这件事,别人对自己有什么批评和评价?他们的批评有哪些可取之处?
意义
这件事最大的意义是什么?对短期生活和长期生活分别有什么影响?
这件事对周围人、对社会、对整个世界和对地球的意义分别是什么?
发现了哪些意想不到的意义?
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