一、数算恩福：
①老爸
②老妈
③儿子
④老公
⑤姐姐
⑥哥哥
⑦嫂嫂
⑧侄子
⑨院长（僧衣）
⑩利芳
二、呼吸空气：
重复5次
三、真诚表达：
①感谢我所呼吸的魔力空气
②感谢我所呼吸的魔力空气
③感谢我所呼吸的魔力空气
④感谢我所呼吸的魔力空气
⑤感谢我所呼吸的魔力空气
四、感恩石
【23_28提升感恩维度】
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姓名:杜佳玲
时间:9月23日
【发现美】
[烟花]再次见到了觉囊派48代法王王扎活佛。放生之后法王一行在都江堰民宿住了下来
[烟花]法王和我们一样。每天也离不开吃、喝、拉、撒、睡。不同的是法王修出来的境界和维度要高
[烟花]人和人的区别在于认知。没有对错
（我的认知：先敬父母→再敬罗衣→后敬魂）
谢谢！谢谢！谢谢[爱心][爱心][爱心]
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