文/九月
2020.7.9 星期四 丹凤
❤感恩已有，真爱自己。
❤金句：今后，我要单纯地行事
不懂的，就承认不懂
不会的，就坦诚不会
若是不再故作姿态
人生之路似乎意外地平坦通途
——太宰治《正义与微笑》
天气：大晴天
情绪：宽畅，心理舒畅。
起床：06：23
入睡：23：00
今日流水：
早上：冥想+陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：吃饭，带孩子去取快递，让他们在孕婴店玩了一下玩具，然后到广场玩了会。回家参加361.1的共读，冥想。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.今天是冥想第85天，早上听的OM唱诵音，迷迷糊糊睡着了，晚上也是一样。
2.和质朴姐姐聊天，聊了很多东西，真的特别畅快，，看到了自己更多的进步，太棒了。
3.参加361.1读书会《太傻天书》的共读。
4.晚上judy定投群颁发毕业证书。
5.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
跟质朴姐聊天的几点收获：
1.我的成长很快，内心越来越有力量，越来越自信。
2.过去的事情已经成为过去，那么把未来过好。
3.破除限制性信念，不要认为自己语言组织力不行，要认为自己语言方面在进步，还有很多类似的情况。
4.活在当下，回归生活。
继续成长，一起加油。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：感恩婆婆妈在家带娃，给我们做饭吃。
爱人：跟爱人视频，爱人给发红包，让给两孩子买好吃的。
孩子：杰今天为了一个笔帽，惹得小宝一直哭，杰认为东西是他的，他有给的权利，就是不给小宝，小宝就一直哭。婆婆妈看不过去，就吓唬杰，让把东西给小宝。结果杰把笔帽给了小宝，委屈的哭了。婆婆说我一直惯着杰，如果是以前我会直接动手，现在我会让他自己处理。最后我跟小宝说哥哥哭了，你把东西还给他好吗？妈妈带你去孕婴店玩粘土。小宝就把东西还给杰，然后我就带着两孩子去取快递，顺便玩一下，给他们买些吃的，给杰沟通了一下，灌输了些知识给他，他们是兄弟应该要相亲相爱。
两个又和好，一起玩。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：
冥想，陪娃
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
陪伴共读
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩质朴姐姐和我聊天，让我看到自己的进步，和自己最近一段时间的改变。让我看到我还没觉察到的信念和事情，真的太棒了，姐就像太阳一样光芒万丈。谢谢，谢谢，谢谢。
感恩兔娘给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
绿色 心轮
我由衷地接纳每件事，那都是我的一部分。
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