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5.18闭关学习日记第三天
5.18闭关学习日记第三天
作者:
净意19
| 来源:发表于
2018-05-21 08:38 被阅读0次
脉轮呼吸
今天是学习的最后一天,从第一天就开始练习脉轮呼吸,我是一个脾气慢、行动慢的人,很快的节奏感觉自己实在跟不上,毕竟我们在浅呼吸的状态中这么多年了,第一天的脉轮呼吸我是勉强坚持下来的,在练习的过程中我还会观察其他人,如果其他人有停下来的我也会让自己偷偷的休息一会,师父说在做的时候想象成你余生中的最后一次呼吸,直到今天我才真正的理解师父的良苦用心和慈悲,如果我们不去亲身体验,我们永远不能理解其中的意义,我不禁潸然泪下,这又何尝不是一种真实的修行呢,我们只有做到心无杂念,才能真正的回归到自己的世界里,我们的心里放着太多的外在事物,致使我们在呼吸的时候都不能全身投入,人活一口气,如果这真的是我们最后一次呼吸的话,你还会惦记那么多外在的东西吗,你真正的找回自己了吗,师父用另一种方法告诉你,这个世界上你自己才是最重要的……
灌顶
当我闭上眼睛听着如甘霖般音乐的时候,我彷佛看到了一些紫色的云彩由远至近,然后化作一片光明,当师父在我手心里写了一个字的时候,感觉彷佛给我了一把金钥匙,这把钥匙能打开智慧之门,让我们的生活更加美好。后来师父说是给我们种了一棵大准提种子,种子的力量是无穷的,只要我们种上了,就会在我们的内心生根发芽成为参天大树,一颗幸福、快乐的种子需要爱和感恩来灌溉,当我们内心充满感恩我们会发现身边的一切都是来祝福我们的,都是为了我们的最佳利益而来。播下一颗智慧的种子,我们的生活就不会再迷茫,智慧能清楚的知道这趟人生的旅行我们是为何而来,不再为琐事烦恼,能智慧的处理好生活中每一件事情。
能量 目标
能量的力量是无穷的,能量也像是一条单行道,她是一直向前的不是相互穿插的,正能量能让我们通往幸福世界,负能量则会让我们痛苦不堪。
我们的目标是什么,一定要明确自己目标,比如我要身体健康、我要有好的睡眠,我要有幸福的生活,我们就要付诸以行动,要发自内心深处告诉自己我很好我能行,而不是想我还是怕睡不着,你从来没有放下担心恐惧,你就不会拥有你想要的,看似简单的道理,说起来都懂,做起来却是艰难的。
如来藏的能量是无边无际、无与伦比、源源不断的,师父教我们如何运用如来藏的能量,帮助我们实现自己愿望,用如来藏的能量加持我们,从而学会自利利他,让生活变的更加美好……
岁月的路总是匆匆的一晃而过,生活中的路我们总是不停的在重复,工作中面对的问题也总是雷同的,每个人内心的成长之路,则需要自己来跨越,没有人能为你分担,无论我们的年龄大小,身份有啥不同,只要你没有跨越内心这道坎,只要你没有开悟,你的内心永远是苦的。
今生能得以遇见师父,聆听师父的教诲,是我们最大的福报!
有缘的朋友可以来天宁寺感受佛法的智慧!
南无阿弥陀佛
感恩三宝
感恩清净恩师
感恩辅导员师父
感恩义工菩萨
感恩同参师兄的陪伴
感恩所有的一切!
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