最近十几天时间还是一如既往的阅读，只是不能留言，因为我发现自己陷入了情感的世界不能自拔，理不清头绪，每天早上的30分钟坐享、眼部保健操、平板撑还在坚持，平板撑第74天了，离预定的日期78天还有4天，这三项运动模式让我的身心灵得到了全新的改变。平板撑更是让我的身材美妙到让自己着迷*^o^*。原来这三项运动都是在每天早上醒来后在床上完成的，现在每天居住在度假村，就选择了户外湖边的草坪高地上，整个感觉就不一样了，空气清新，鸟语花香，带上最近认养的两只可爱小猫咪(取名包子和馒头)在旁边草地上嬉戏玩耍，再亮开嗓子学唱几遍《梨花颂》，然后神清气爽地回去吃健康又美味的早餐。
虽然感情让我纠结，但通过元认知能力的观察，我内心有一个主轴，我可以让自己做出一个正确的决定，我相信自己！就让时间把一切美好如花开花落般带走……祝它安好如初。我需要做的就是关照自己的内心感受，不让它妄动！
在不能静心深入思考的当下，我选择了找出8年前老师送我的精品毛笔临帖，老师教导过我要好好练字，很惭愧当时有意识没行动，皇弟更是笑话孔家怎么会有你这样的后代。刚好趁现在练习吧，磨练自己的心性，进一步打磨元认知能力。
写完这些感觉思路清晰多了，写作的好处也在于此吧，可以帮助理顺繁杂的头绪，做到知行合一。
终于我又可以写作的，这感觉真好！
网友评论