周日
1）起床：08：30，状态良好
2）睡觉：12：30
3）运动：行走25分钟
4）药量：
怡诺思：250mg
奥氮平：1/4
每素玉：1/2
5）身体状态：
状态如何：整体有点累，上自习期间一直瞌睡，睡了半天多
病情是否有波动：有点
有何导因：无
6）今天做了什么：
今天上了一天的自习，不过没有学什么。一直是瞌睡的状态。
7）需要优化什么：
1.不要因为状态变好了就放松对自己的要求。
周日
1）起床：08：30，状态良好
2）睡觉：12：30
3）运动：行走25分钟
4）药量：
怡诺思：250mg
奥氮平：1/4
每素玉：1/2
5）身体状态：
状态如何：整体有点累，上自习期间一直瞌睡，睡了半天多
病情是否有波动：有点
有何导因：无
6）今天做了什么：
今天上了一天的自习，不过没有学什么。一直是瞌睡的状态。
7）需要优化什么：
1.不要因为状态变好了就放松对自己的要求。
【2018-12-16 钱江新城】
2018-12-16 下午拍于钱塘江边
1、练习材料：[Day 1542 2018-12-16] Lesson70 Red for danger**** ...
训练材料： [Day 1542 2018-12-16] Lesson70 Red for danger Durin...
2018-12-16 22:22 I like banana, I like ice cream ,do you ...
Day69 20181216周日20181216 练习材料： [Day 69 2018-12-16]Lesson7...
焦点网络初级11期（信阳）刘鸿梅 2018-12-16 周日 坚持原创分享第131天
山海经之建木 2018-12-16 06:32阅读：126 字数 676 · 阅读 02018-12-15 00:...
1~ 雪儿的复盘: 2018-12-16 行动力训练营 （慧？） 2019-1-5 行动力复训 ...
洋葱阅读 主题：时间管理桌游 活动时间: 2018-12-16 |周日 上午九点 主要流程： ① 自我介绍 ② ...
本文标题：2018-12-16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eerdkqtx.html
网友评论