要想把降低期望的任务变得容易一些，可以做到几点：
1减少消费欲望。
2只要够用就好，做一个满足者。
3减少对打折产品的购买，陷入消费陷阱。
4对旅行中的名胜古迹等度假地点，不一定感到满意，也许失望透顶。
5无意中出现的惊喜，反而是精致的小餐馆和乡村旅馆，比豪华的餐厅和四星级酒店更让加让人愉悦。
选择其实就是选择一个好的心情，别掉入虚荣的陷阱。看到别人怎样怎样，也许这些并不适合我们，还产生了浪费，之后后悔自责。所以，我们要量力而行，应该养成良好的节俭习惯。生活的美好不在你有多少东西，而在于你怎样的选择。
贪婪，不知足的表现形式是完美主义。我们要做到有舍才有得，先定一个小目标。 耶稣于是对众人说：“你们要谨慎自守，免去...
打开微信群，一则高质量的段子《不要期望过高》，写的太好了！我把他摘下来录入我的简书中，希望更多的朋友能看到...
1 对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不...
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《不要期望过高》 1对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己...
今天在微信里有一位退休老干部的文章被疯传，我在这里分享给大家 1，对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，...
对伴侣不要期望过高 你老了，她(他)也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依...
《不要期望过高》 1对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己...
对老公不要期望过高，他和你不是一个父母，不在一个家庭长大，原生家庭的烙印根深蒂固，看不惯的地方，不去挑剔，自...
本文标题：读“选择的悖论”控制过高的消费期望
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