不要期望过高

       对老公不要期望过高，他和你不是一个父母，不在一个家庭长大，原生家庭的烙印根深蒂固，看不惯的地方，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，想穿什么，自己可以去买。

       对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女活在自己的意愿之中。努力尽心栽培，只求自己安心。

       对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。

      对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。二是，每天出门上班办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住“理解万岁”就可以了。

      期望过高，心就累了。心一累，结果会适得其反。