我从小是在有一对很爱我的父母，家庭环境是很民主和开明的，有什么意见可以开诚布公的来说。做事情是以肯定和鼓励为主。每次做事都能得到满满的认可和爱。
读书时他们为了让我节约时间基本家务活很少让我去做。所以我的独立自理能力是毕业后才锻炼的。
结婚后，姻亲家庭的父母却是批评型的，无论你做了什么，基本都会被批评，从来不鼓励。这让我很不习惯，特别是在有小孩后，天天在一起相处，还有在他们老家产假那个封闭的环境里，整个人是处在非常压抑的状态下的，上班后每天两点一线，上班到家然后上班。整天围着家庭转，比较单调，评价体系依靠家庭，如果伴侣与姻亲家庭的父母看法一致，那我就是孤援无助的一方。整个人的状态就很不好。
今年以来，与朋友建立了更多的链接，有了更多的分享和交流，通过对比，能够看到自己家庭里好的地方。有了家人，朋友，社会力量的支持，状态要好了不少。可以乐观的看待周围的事物。
在做饭方面，我一直没有起步，因为做饭有家人擅长，所以你做了之后受到的批评会更多。即使你做到了他们之前要求的标准，他们也会从中找到漏洞，找到误差，再提更高的要求。所以以至于后来我就放弃了。放弃了要变得更好，放弃了改变。
与学友王丽一对一交谈中，她听了我的苦闷，说你需要改变。婚姻就是不断磨合不断改变的过程，可以向着他们希望的样子改变。我听出了需要改变的项目，但却迟迟没有行动，因为现实生活中的处境，感觉难于上青天。向前走一步是错，会有很多批评，那不如干脆不去做。
最近听了学友吴靖的分享，她说我们改变是为了让自己变得更好，而不是得到他人的认可，要把被动的状态变成主动的状态。
还有读者上面有篇文章写的《修行是遇见你自己》，他讲修行不是绕过问题跑到庙里去烧香去打坐，到不认识你的地方去修炼，你的生活有矛盾那就是漩涡，就是道场。修行是哪里有问题就在哪里修。修行也不是向别人显示自己有多好，而是向自己显示，看，这个问题难不住我。
这让我联想到了我学做菜的事情，也让我重新有了一种动力。
对，我做菜，他们认同与不认同是他们的事情，他们吃与不吃那是他们的课题。我做菜，是为了让自己变得更好，自己的自理能力得到提高，我的生活更有意思。而不是仅仅为了得到他人的认可。这样，即使他们批评我，不认同我，也与我无关了。
所以，学做饭，变成我周末的小确幸，爱好。这周末做了牛肉酱。我也会持续的做下去。为了自己变得更好而努力。
凤尾菇，蒜，牛肉末
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