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【第16期小文自律行动营成长记录】慢慢成长 -

【第16期小文自律行动营成长记录】慢慢成长 -

作者: 0岛歌0 | 来源:发表于2021-05-28 17:21 被阅读0次

    第16期小文自律行动营-1排3组临寒

    前言:

    秩序重建的这14天,逐渐让我实现自我感知。

    1.为什么参加本期小文自律行动营?

    大概发现自己是一个特别自律的人,所以需要时刻跟着自律的人在一起,这样才能鞭策我自己往上走。

    2.在自律行动营的这14天中你收获了什么?

    制图技能篇(上传3张图+详细描述图中内容)

    01上传自己的行动承诺书

    (可详细描述自己为什么写这个行动目标,为什么找这个人做监督人呢?等等都可以写)

    找了同桌,因为是同桌所以就互相监督了。

    02上传自己的6月月计划图

    (简单描述你在制作月计划图当时的场景,外面的情况如何?你为什么这样去制作月计划?为什么写这些目标?等等)

    我有发现自己内在动力不足的情况,所以6月份计划图做得非常认真,期望自己自我监督,唤醒内在动力。这一次我一定不再被生活推着走,而是自己大步往前走。

    02书写方向提示:

    1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受(改变)

    之前一直都是打卡动力不足,16期自律行动营开营以后终于又开始打卡了!

    2.在这里做了那些之前没有做过的事情?并且通过自己的努力做到了!(突破)

    提升了自我感知,发现自己一直在原地打转,都说你怎么过一天就怎么过这一辈子,所以我决心一定一定要突破自己的舒适区。

    3.从14天的行动营中学习到了什么?知识,方法,思维,行动等等都可以(成长)

    没有很努力的在学习,沉浸程度还不够,最近心思有点乱的说,我现在试图通过冥想和觉察发现自我。

    4.在行动营中,我链接了那些老铁?与他们有哪些交流和互动(友谊)

    感谢排长的催打卡,我也打算再下一期自律行动营的时候多去给别人留言,而不是自顾自的沉迷于自己的世界里面无法自拔的觉得孤独,先去付出才会有收获。

    5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?(感恩)

    感谢排长的催打卡

    6.关于自律营那个环节对于来说,你感触最深?为什么?(体验)

    当然是兵荒马乱的每日打卡,就很忙啊,但是为了押金回来,还是很认真的打卡。

    5月其他成就事件复盘:

    五月计划,有挺多需要完成的,自己好像完成了起码一半以上。还是非常不错的辣。

    个人成长:第1~3项完成,第4项两本书都只看了一点点。

    身心健康:不健康,疯狂发胖,没有完成。

    自我实现:这个有算是超额完成任务吧。

    财务状况:未完成。

    家庭关系:未完成

    职业发展:相比以前有所进步,而且做得还不错了。

    社交关系:完成

    娱乐休闲:完成

    3.最后,我还想对行动营说

    (1.你想对行动营说些什么呢?)

    派姐和阿仙的评论让我特别开心,我觉得我们可以增加每组小打卡的评论员。

    (2.你想对一个14天前的那个勇敢的自己说些什么呢?)

    虽然做得不够好,但是,还是要继续坚持做呀。

    第16期自律行动营  临寒 2021.5.28

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