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在减肥这件事上希望是最后一次

在减肥这件事上希望是最后一次

作者: 明媚董小姐 | 来源:发表于2023-09-14 07:28 被阅读0次

      这么多年,一直处于减肥的路上。瘦了胖,胖了瘦,反反复复,让自己苦不堪言。以前瘦了就感觉自己不会胖,瘦了就胡吃海喝,没过多久又恢复原状,一切前功尽弃,这个时候才后悔,干嘛不好好控制自己的食欲……开始减肥之路。

  这一次又是如此,本来疫情前,自己塑形减肥10斤,身材还不错,没想到,阳了,两月没有锻炼,自己的食欲杠杠滴,阳了恢复路上,好吃好喝,自己的体重一朝回到解放前…

  这次又准备开始减肥,目前瘦了两公斤,明天分享。

这次是最后一次,每天监督自己,自律,自律

吃,运动……

加油,每一天

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