探寻人生的意义是没有出路的，因为所有的人生意义都是你赋予的。有意识地选择你想要的人生，你就会拥有那样的人生。与其为你的人生或某件事去寻找意义，不如主动赋予它们意义。
所以，如果你想让某件事对你产生全新的、不同以往的影响力，那就主动赋予它你想要的新意义。与其相信疾病是来夺走你生命的（这是旧信念），不如相信疾病是来帮助你的，它会让你更加懂得珍惜生命，促使你设定新的目标。
修改定义，就是修改底层逻辑，就是我们很多人生活过不好，是因为没有意识到我们自己对于很多事物的定义是模糊的，或者根本不知道有定义的存在。
与其相信痛苦的经历是来夺走你快乐的（这是旧信念），不如相信它们是来帮助你的，它会让你更加懂得珍惜生命，促使你设定新的目标，给予自己应有的爱和关怀（这是新定义）。旧信念狭隘且具有破坏性，新定义则让人感到解脱和充实。你把能量放在哪种信念上，将决定你命运的走向。
所以我知道我此刻的处境就是我想要的，原因是我习惯性的用这种处境去填补这些生活里的空白。我需要找到新的习惯去代替对这种处境不自觉地追求。
同样的经历，对有些人来说很可怕，对另一些人来说则是解脱。
痛苦与折磨只是一种诠释，因此甚为主观。当我们处于不同的意识状态时，我们所拥有的信息与洞察力也不尽相同。我们的更高意识无需通过外界获取任何信息，而我们的分离意识[插图]却有赖于感官和大脑去收集信息和想法。我们的更高意识总能从万物中看到自己的影子，总是寻求对立面的统一，而我们的分离意识则视自己为有别于他物的个体，将万物都划分为时间和空间里的孤立个体。然而，这两种意识并没有对错或好坏之分。它们都有自身的价值，后者能让我们体察到二元对立的意识，前者能帮助我们掌控这种二元意识。
你正处于学习“掌控”的阶段。这种掌控并非指掌控外界的事物，而是掌控你真正渴求的创造意识[插图]。其实，不管你做什么，你一直都在创造着自己的现实。
一旦你意识到了自己的这种创造力，你就可以自在驾驭它。
万物是空性的，没有好坏之分。事物是中性的，正是由于每个人的分别心，才使有对错好坏，都是我们心造的！
当这个过程展开时，你将会明白以下几点：
1．事物所具有的唯一意义，就是你赋予它的那一个。
2．你的体验由你说了算，任何外在的人、事、物都不能替你下定义。
3．你说自己是谁就是谁，你随时随地都有权利改变自己的人生。
人生的终极目标就是要获得不作论断的自由，成为“合一意识”的践行者。
人生的终极目标就是要成为“合一”思维的践行者，而获得这种思维，就要一层一层的剥掉自己身上的限制信念系统。
是非善恶都是自己的定义，他没有对错之分，放下这种执着，你也许会发现困扰自己的是自己本身，努力吧，这需要一个过程，让自己去活的越来越明白。
换一个视角，也可解读为佛陀讲述的“四圣谛”：诸行无常、有漏皆苦、诸法无我、涅槃寂静。无常中万变即是常，无我即是一切皆我。适合当下的即是不二。常说活出生命，一切皆是投影。
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