亲子关系银行
爱从“看见”对方开始,亲密从“欣赏”对方开始!
昨天晚上因为孩子打游戏不睡觉,我把他训斥了一顿。,因为我的情绪我们发生了一些争执,今天就昨天晚上的时间问题我们俩做了15分钟的沟通。
巜15分钟沟通交流六步曲》️
透过这个事件、我听到看到你背后的动机是什么?️
儿子:我知道你希望我明天上课的时候能保证充足的精力。
我说:是啊!我希望你有一个好的生活习惯。
儿子:这个动机呈现出来的你的核心价值关是比较,希望被赞美和认可。
我说,当然了,那你,总是上课睡觉的话,老师肯定会对你印象不好的。
儿子说:你真实的一面是怕被老师指责
儿子说,我欣赏你的是,你们目标拍的行动力和快。
我:欣赏儿子的是他的思路清晰。逻辑性强
通过这次谈话,我感悟到我们应该放下自己的情绪去用对方的核心价值观去跟对方沟通,现在我和儿子都找到了沟通的方式了,我们很喜悦,为儿子和我都加一百元
今天为自己存入100元
7月9日亲子银行账号余额1000元
7月10日存入100元,账户余额1100元
7月11日存入100元,账户余额1200
7月12日存入100元账号余额1300元
7月13日存入100元,账户余额1400元
7月14日取出200元,账户余额1200元
7月15日存入100元,账户余额1300元
7月16日存入100元,账户余额1400元
7月17日存入100元,账户余额1500元
7月18日存入100元,账户余额1600元
7月19日存入一百元,账户余额,1700元。
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