读《生命的重建》

《生命的重建》第一章

所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

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我们的想法和信念总能变成现实。

我们还是孩子时，就受到周围大人的影响，学习如何看待自己，如何看待生活。

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长大之后，会不知不觉重复我们父母的情感模式，但是，不能单方面埋怨父母，他们已尽他们最大的能力去对待孩子。在未出生前，是我们自己选择了父母。

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现在的语言，思想，信念，在创建着未来。

怨恨，批评，内疚，恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯！长时间的怨恨，导致癌症。

愿意宽恕别人，也愿意宽恕自己！

读《生命的重建》

爱自己并赞同自己，这会创建一个安全的空间！

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