今天下班完成了跑步的任务,感觉好舒畅,好久没运动了,好久没有出过多少汗了。身体也一直处于亚健康状态。不是今天感冒,就是明天咳嗽。身体很瘦,肚子却鼓得很圆...
是太懒了,也太忙了。
宁愿花着大价钱去医院找医生看病,买药吃,宁愿花大价钱去买保健品,听医生说这个发炎,那个过敏,那个抵抗力低...
上班前躺到不能再躺,起来匆匆忙忙刷牙洗脸,紧赶慢赶的赶到公司在8:00的最后几秒完成打卡。下班回到宿舍,手机一拿,床上一躺,一天结束了。
锻炼身体?我太忙了,抽不出时间来...
中午跟同事说起我昨天去跑步了的事。同事直接回答,坚持不了两天。我深以为然,一般人真坚持不了两天,个人的行为可能三天就放弃了,团体的行为,也许能坚持个十天半月的。
可是,我又不以为然,不,我一定不能就这么被人言中。我一定要坚持跑步。
晚上跑着步,我在想,如果十年后,我还在坚持跑步,那一定,我的身体依旧很好。
我曾经有一段时间注意过我骑的摩拜单车的路程,每天不断的骑,很快就到了百公里以上...
如果我能坚持写作,坚持跑步。是不是也能积累很大的成果呢?
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