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100卡路里等于什么呢

100卡路里等于什么呢

作者: 古都_1373 | 来源:发表于2018-07-22 12:55 被阅读0次

    网上有健康专家整理了一些100卡路里的图鉴,让原本看不见摸不着的“卡路里”变得一目了然。

        100卡路里=1/4个巧克力牛角面包

     

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    100卡路里=大半罐可乐

     

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    100卡路里=一小串葡萄+一个苹果

     

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    100卡路里=一勺冰淇淋

     

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    100卡路里=200毫升的橙汁

       

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    100卡路里=150毫升的巧克力奶昔

     

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    100卡路里=四颗桃子

     

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    100卡路里=六颗半棉花糖

       

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    100卡路里=一杯啤酒

     

    100卡路里等于什么呢

    100卡路里=23克的薯片

       

    100卡路里等于什么呢

    那么,要消耗100大卡,我们需要做些什么呢?

    100卡路里等于什么呢

    跑步10分钟……购物38分钟……跳绳20分钟…… 跳舞20分钟…… 骑车23分钟……爬楼梯10分钟…… 高尔夫20分钟……拖地20分钟……扫地25分钟……

        所以,还敢放肆吃吗?

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