最是橙黄橘绿时
熟普：和茶 陈韵
茶水比：1：25
汤色：红橙透亮
汤感：
醇厚细腻，木质香，陈香，清凉感。
粘稠 顺滑 绵柔 纯净 协调平衡 厚实度
体感：微汗 微热
什么是软实力？
美是一种看不见的竞争力
自和 人和 太和
静定 秩序
学习力 专注力 自处力 静处能力
自然紧结 老茶头
切割 果胶成分高 碎银子
看茶做茶 看茶泡茶 看人泡茶
对茶有要求 对茶师有要求
生普（坤茶）（乾茶）：
坤茶：
柔顺 圆融 柔中带刚（女人茶）
第一道：蜜香 兰香 草木香 细腻清幽
第二道：杏仁香 甜香 花香 香气愈加张扬 有厚度 甜度 苦涩感轻微 细腻 马上生津 喉间清凉 回味感好 沉甸甸的汤感
味觉：苦涩酸甘
触觉：舌面跟茶接触 （重量感 厚度）
厚，存在感
第三道：蜜香馥郁 纯净 透彻 清凉（冰糖甜）
感冒期间，如果不吃药，可多喝老茶：岩茶，白茶，熟茶等，可促进排汗、排毒。结合腹式呼吸，静心喝茶。
投茶量：可结合自身，人体每天需要大约2500毫升左右的水量。可喝淡茶。喝茶喝健康，一定根据每个人实际情况有选择性的喝茶。
第四水开始可延长候汤时间，盖香有蜜香和花香。汤面香有点低闷，茶汤厚度有醇滑的厚度，像喝粥一样，生津回甘。
闷泡老白茶，茶水比要比功夫泡更小些，1：150左右或1：200。
第五道：加大力度，有张力的茶汤。
盖香：花香 木香 蜜香 森林气息浓郁 香气喷发 香气在唇齿间弥漫 微带苦感 酸感 甜甘 曼妙丰富 饱满 愉悦满足 滋味变化很奇妙 五味杂陈 很和谐曼妙有趣味。
从汤面香 水中味 喉中韵几个方面来感受评判一款茶，真实表达。
提升自己喝茶的能力，滋养自己，提升自己的感受力和专注力。调动眼耳鼻舌身意，将专注力带到生活中，借茶修为，以茶养德。
乾茶：2013年勐海
香气馥郁高扬立体 锐利 百花系列 一以贯之。
盖香：丰富 纯净 蜜香 兰香清幽
汤面香：花香清锐 直接明显 浓郁蜜香
汤感：甜润度 厚度 甜 回津
让自己具有幸福力。
2022—11—3
2018年勐宋普洱生茶
茶汤凝聚，厚度很重要。茶为席主，要泡出好喝的茶汤记得整个过程不要让叶底冷却下来。
最好在20分钟内泡完五道茶。水不要反复烧滞，沸腾。
遵循直观的体验和表达，丰富味觉的记忆。积累味蕾的记忆库。提升感知力，觉知力。
香气弥散，持久度高。迅猛之后的留存感。给自己一个机会，给茶一个机会，在茶中修持。
如何喝一杯健康的茶？
1.来路清晰
2.正确冲泡
武夷岩茶六道之后是本味，再喝三水后再换。滋味依然馥郁。
物和值是否可以划等号？
价值不菲非他所愿。身在其间，只能并驾齐驱。可以跟着市场走，也要不忘爱茶的初心。走着走着不要丢了自己。回到一杯茶。
武夷茶茶王奖项：60万
口粮茶 待客茶 奖励茶
春天喝明前茶：确认春天来了
茶是生活里的锦上添花。
调动眼耳鼻舌身意，享受一份安定和宁静。
2022—11—17
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