看到这个章节，才发现过去的自己，在成长上真的要经历这几个阶段，你有吗？
第一阶段“情感的奴隶”
我们需要自己为他人负责，让他人快乐是我们的义务。
第二阶段“面目可憎”
为他人负责，牺牲自己迎合他人，活的憋屈。
第三阶段 “生活的主人”
在这个阶段，我们乐于互助。我们帮助他人，是出于爱，而不是出自恼怒、恐惧、内疚或惭愧。那是自由而快乐的行为。此时，我们意识到，虽然我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任，但无法为他人负责。我们还发现，人与人相互依存，损人无法真正利己，非暴力沟通正是想帮助我们既表达自己，又关心他人。
我们对自己的意愿、感受和行动负完全的责任。
微习惯打卡第6天
2021年2月2日
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