学会帮助孩子把任务定量列计划，可以让孩子告别拖拉磨蹭。所有的家长从今天开始做一件事情，就是孩子放学回家以后，在写作业之前，一定要帮助孩子列出作业任务和时间的要求。
任务定量列计划的时候有什么讲究呢？你要给孩子写一个列计划的过程。你们通常是不是列计划的时候只列今天晚上要学习的任务？如果你这样列计划就大错特错，这就是你家孩子速度慢和拖拉磨蹭的原因，因为他的学习只有苦没有甜，你都没有给他画一个大饼他哪来的动力，尤其是当孩子贪玩的时候，我建议你在列计划之前学和玩要列在一起，这叫捆绑式任务，就是上面是学习任务，下面是今天晚上怎么休息怎么玩。
你得先问一下孩子，晚上学习完准备干嘛？想打篮球？可以。想下围棋？可以。想到小区里面去玩滑板车？也可以。你要把今天的休息放松的内容也放在上面，他完成一个任务以后距离今天晚上能放松的事就越来越近了，用下面的方法牵引上面的学习，明白了吗？这招对于贪玩的孩子特别的管用。
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