《论语》里关于饮食的指导

作者: 游来游去的鱼1240 | 来源:发表于2021-04-16 06:53 被阅读0次

食不厌精,脍不厌细。

食饐而餲,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。

不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。

肉虽多,不使胜食气。

唯酒无量,不及乱。

沽酒市脯,不食。

不撤姜食,不多食。

——《论语·乡党》

译文:

吃饭不嫌米舂得精,食肉和鱼不嫌切得细。

食物陈旧变味,鱼不新鲜和肉变味了,不吃。食物颜色不好,不吃。气味变了,不吃。烹调方法不当,不吃。

不符合季节,不吃。切得不方正,不吃。没有适当的佐料,不吃。

肉即使多,也不能超过主食的量。

只有酒不限量,但不能喝醉。

买来的酒买来的肉干,不吃。

每餐必有姜,但不多吃。

此篇摘自网络

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