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能力|关注什么,你就是什么

能力|关注什么,你就是什么

作者: 周莫 | 来源:发表于2017-05-20 22:08 被阅读13次

You are what you eat. 想要健康就要关注健康。

这句话在养生界流传甚广,大家都有所耳闻,其实,在生活方面也适用。

过年那几天,吃了睡睡了吃,晚睡晚起已是常态。

一日天气晴好,醒来已是上午十点,睁开眼第一动作是去拿手机,点开WIFI接着就去看漫画,更新看完不甘,又去搜罗完结漫画,刷刷一下,几小时就过去,一看午饭已过,干脆就慢悠悠重新点开第二个APP,躲在窗帘后的黑暗里玩着单机三国杀。然后?直到阳光半掩时分,终于穿上衣服踏出卧室。

到晚上总结,猛然惊觉一整天完全没有任何有益的输入和输出!翻看TODOLIST,紧凑挨着的任务清单让人羞愧不已。

我是怎么了?时间去哪了?

抚摸手机,我这才意识到,时间去哪儿了并不重要,重要的是,流逝的时间里,做了什么。

美好的清晨,头脑清晰利于背记;精力充沛的下午,适合烧脑思索,这些时间对任何人都一样。

是选择看漫画、看无益新闻,还是选择看书、做笔记?

都在花费时间,却因为“关注”和“实践”不同,造成不同结果。

无益的事物,吸引眼球只为收割点击率,转化为财富,但我们因此失去了关注它们的那一节时间,这段时间,选择另一种利用方式,会变成什么样呢?我们不知道,从而丝毫没有“我关注点错了!”的想法,一而再再而三地损耗可能获得“财富”的机会。

那应该将专注放在哪里?我想,只要问自己一个问题,就十分明了了:我在做哪些事情时感到有收获?得到答案,选其中一两个,就去做吧!

这些,是能让大脑、四肢有所成长的事物,为何不去尝试呢?

如果这一问没有明确答案,或是现在实现有些困难,那么不妨再问自己:当做什么事情时我感到特别快乐?当然,这些事情也要区别有益和无益。

无论是烹饪还是健身,是电影还是绘画,能让身心愉悦,有利于培养好心境的事物,也非常值得尝试。

想想看,当我们的专注放在这里,坚持一周,坚持一个月,坚持三个月,甚至一年、十年,会产生什么样的化学反应?

想想看,想想看……一切是否都很美好?而我们也要知道耐心与毅力的重要性。

伟大的城池非一日建成,优秀的人也不是三日速成,差距不是三天、一周就能看见的,而是日积月累,如蜗牛爬行一般,缓慢却一直在前进。

究竟什么值得关注?这个问题,我想,已经有答案了。

You are what you eat.

同样,你将最终变成你关注的那一类人。

关注什么,你就是什么。

行动起来,现在,先把手机锁屏,从床上、沙发里站起,屏蔽干扰,再仔细思考,你会得到答案。

6418-周莫 橙子学院码字岛第4篇长评

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