如何广结善缘

如何广结善缘

一项心理学实验持续3年，5名患病志愿者每周给67名同样患者打15分钟电话，帮助疏导他们。3年后，5名志愿者转移了他们的对自己病情的注意力，变得更加耐心和宽容。并且，他们人生满意度的提升是被他们帮助的人的7倍。

科学家发现，人们在做善事的时候，会分泌一种催产素，它能帮助舒缓压力，降低血压，让我们心情宁静。在做恶事的时候，身体皮质醇含量会升高，心跳会加速，皮质醇含量过高时间过长，会导致骨质疏松，学习能力下降。难道这就是：善有善报，恶有恶报？

若是感觉自己没有可帮助别人的能力，不妨试试从小事开始，比如给受难人们捐一块钱。或者给你身边的朋友讲个笑话。

如何广结善缘

佛教认为布施分为3种：财布施即财、物等，法布施即时间、知识、观点等，无畏布施即情绪、勇气等。善事即怀有善意的事，和有没有钱没有关系。

另外，做善事可以从身边人开始，扩大范围。我很怀疑一个做公益事业的人会经常对孩子大吼大叫，很少陪伴自己的孩子。

当然，也不能做过头。比如：大学宿舍里，经常有人指责某人邋遢，你可能出于好心，想让他改正，但别人心里会舒服？你这是做好事呢，还是坏事呢？

如何广结善缘