人生最好的状态——张弛有度

【本文系原创首发，文责自负】

古人有云：“一张一弛，文武之道。”

万事讲究宽严相济，劳逸结合。

人生理当如此，活在自己的节奏里，潇洒却又从容，这才是人生最好的状态——张弛有度。

①修身养性

《曾国藩传》中写道：

“在修身起始阶段，重要的是猛。在进行阶段，更重要的是韧。”

人生道路漫漫，想要达到胜利彼岸，并非一时之功，制定目标，坚定走下去，才可见光明。

马云曾说：“长时间工作不但执行效率低下，而且会导致低效率和低质量的工作。”

因此他非常重视每天晚上的锻炼、休息时间。

并且周末会出去拍照、散步、与朋友闲逛，也会给自己留出独处时间，放松大脑，因此灵感源源不断。

我们普通人也可以合理安排自己的生活，抓住闲散的时间，放空自己。

烹饪一次蛋糕，读一本书，喝一杯茶，或者三五好友闲聊。

当你匆匆赶路时，别忘了偶尔停下脚步，观赏路边美丽的风景。

②海纳百川

林则徐说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”

这句话告诉我们，面对形形色色的人，面对琐碎的生活，心态要正，内核要稳，心胸要广。

陈平是西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命。

为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容。

为了消除矛盾，陈平一忍再忍，但面对大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，离家出走，浪迹天涯。

后被哥哥追回后，他不计前嫌，与大嫂和谐相处，在当地传为美谈。

潜心求学，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。

心胸宽广，便可把握大局，人生智慧莫过于此。

面朝大海，春暖花开，你只管守住自己的心，时间是一面镜子，命运会慢慢翻开它的底牌。

③懂得自洽

何炅曾说：“压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么，没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周，遇到极限的时候，再努力一把，过了就过了，实在不行就安心的告诉自己，我们尽力了，我们啊，别跟自己过不去。”

最近看完某卫视有一档综艺节目《再见爱人》，深感窒息。

性格、沟通、事业，爱情终究抵不过琐碎的现实。

累了，就放手，可能对于双方来说，都是最好的结局。

无论是爱情、事业、人际交往，都是一场修行，而这场修行当中的主角应该是自己。

学会爱自己，与自己和解，才有能量爱别人。

懂得自洽，让阳光透过窗照进来，路才能越走越宽。

人生是一场马拉松长跑，不宜过快，需要充足能量，累了，就停下来走一走，只有这样，我们才能顺利到达终点。

所以人生最好的状态——张弛有度。