【蟻窩】（1）

阿姜 查尊者法語分享。 摘錄自《森林裡的一棵樹》P.91

我們在禪坐時，我們希望心平定下來，不過心就是靜不下來。

不想去想，思緒卻不停地湧現。

這就如同一個坐在蟻窩上的人，螞蟻不停地咬他，為什麼呢？因為當心仍在世間的時候，縱使一個人闔上眼睛，動也不動地坐著，他所看到的也只是世間。

歡喜、悲傷、焦慮和煩惱都是一起升起的，因為他仍然未了解佛法。

如果心還是這樣子的話，那麼禪修者就無法忍受世間法，他也無法觀照。

這種情形就好像坐在蟻窩上的人一樣。

因為他就坐在螞蟻的窩上，所以牠們會來咬他。

因此，他該怎麼辦呢？他應該找個能擺脫牠們的方法才行。

Sadhu sadhu sadhu