复盘七月

  今早打开手机看了一下日期，发现今天居然已是8月4日。哇！每月的定期复盘冒似已经忘的无影无踪了。好在自己及时发现，选择今天补上，也算没有错过这次总结自己的良机。随着最近气温的不断攀升，七月份的工作和生活给我留下了不少深刻的印象。每天冒着酷暑，按部就班的该干嘛就干嘛，也算是一种不错的体验了。下面让我来依次总结自己，七月的种种经历，也好为以后的工作和生活不断积累宝贵经验。

  一，在工作中、随着气温的不断提高，本就属于每天需要在外部环境工作的我，现在每天都得在太阳底下来场阳光沐浴。不过现在我的心态倒是好了很多，至少不会因此而去选择抱怨，亦或是跟同事们一起抱怨。特别是因为几个月前的工作调整，原本公司领导意外的把一些需要外出跑的业务给我们部门削减了一些。没想到竟给我们带来了不少的意外好运，至少每天可以少去外面跑业务去了，然后呆在办公室里惬意的休息一下。真是“一念一世界”啊，直到现在还有部分同事因为工作调整适应不了，还在不时发出怨气，可我就不这样想，至少可以在公司找个角落偷着写写日记什么的了，想想都是很舒服的事情。

  二，在英语学习方面，从年后就打算开始每天三小时英语朗读的我，一直到了七月份才算真正做到在时间上可以不差一分一秒的保证完成。现在回想一下年前，还没正式开始朗读的自己，只是刚一听说，每天必须保证不低于三小时的口语训练这事，心里就在犯怵。但现在看着自己已然是可以真正做到这件事情，虽说是我还没有发现自己的英语能力有什么改变，自己前段时间的考试也没有通过。但这又有什么关系呢！想想自己已然是比年前，甚至几个月前自己进步了一点，我想这就已经足够了。只跟以前的自己比，把注意力继续放在需要不断打磨自己能力的事情上，其实也没想象的那么难嘛。

  三，在锻炼身体方面，虽说最近天气比较得炎热，但我依旧选择每天早上上班前去附近小区的公园跑上一圈，然后再去上班。有时到了公司，同事发现我的衣服后背都是湿的，好奇问我原因时，我总打趣说是天气太热所导致的。其实咱自己心里明白，如果当时自己现场夸耀自己坚持锻炼，除了能够引来一片嘘声之外，其他没有任何意义，与其那样还不如不说。因为身体是自己的嘛，想让自己保持一个比较健康的体魄，难道还得每天去跟别人渲染一下嘛？还有就是，最近一个月里，我已经开始学着如何让自己减重了，虽说目前有时因为嘴馋，忍不住的想要在开放时多吃一些肉类。但好在都被我的元认知及时提醒，而正确地纠正过来。虽说自己的体重没有大幅度的下降，但也已从原先的98公斤来到了现在的90公斤了。现在我倒是十分期待下个月的减重结果。

    好了，今天就分享这么多了。再见七月，再见曾经的自己。