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坚持早锻炼22天

坚持早锻炼22天

作者: 理财理心 | 来源:发表于2018-03-10 23:08 被阅读0次

      发文纪念下,从大年初二早晨开始快步走早锻炼,到今天整整22天,一天都没间断,天气不好就在家里做做瑜伽,天气好就小区里快步走!

        坚持让自己充满了力量,每天能够精力充沛,习惯成自然!上班的日子就5:40起床,6:00出门锻炼30分钟左右,回来叫女儿起床洗漱,周末的时候可以晚点儿,到6:30左右再起床!

        中间也有过想要偷懒的想法!就在心里给自己打气,加油,一下下就好!真的只要都坚持那么一下下就好了!人生也是一样,只要你比别人多坚持那么一点点就好!

        2018,坚持!

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