生活的掌控感

今天早上有点不想起床练习瑜伽，感觉有点累，费劲。

但是想到如果不起来练习，这一天的感觉会很糟糕，像是中途放弃了一件事情，没有坚持。

所以还是起来了，但要解决费劲的问题。

站上瑜伽垫，我开始努力解决费劲的问题，故而又有了新的收获。

相信很多人都跟我一样，在做一件事情的过程中，会想放弃，理由有很多，来自外界的阻挠、自我否定、辛苦等等。最重要的原因，就是累了，不想违背外界、孤独、负重前行。所以，往往等不到这件事情结果，我们就放弃了，开始做下一件事。可在做下一件事的时候，仍然会有各种困难。而轻而易举就能成功的事情，它的价值本身也不会很大，不能给你足够的自我满足。

不断地放弃，会不断增加你的自我否定，因为从来没有看到过成果，所以在未来的路上，你会越来越不自信。

或许你觉得我们需要提高能力，但其实最重要的，是要转变观念。

首先是能力。有多少人在做成一件事情之前，就是很有能力的呢？就算是真有高级天分的人，也不见得每一件事情都百分百把握能成功。所有人都是摸着石头过河，在做的过程中成长。做成的事情越多，才越证明自己有能力。能力不是天生的，是锻炼出来的。所以，我们不必觉得自己能力不够，一定做不成。在自我怀疑时，要及时阻止自己这样的念头，告诉自己，没到最后，没尽最大的努力，不能判定自己输。

第二，坚持本身就是难能可贵的能力。刘强东、马云、马化腾，哪个是智商300？他们只是认准了一件事情，坚持去做，千方百计去做，抓住机会，成就了今天的事业。我也相信，在他们刚开始做这件事的时候，并没有想到自己可以做到今天的成就，都是边想边做。我们也不必要一上来就以他们的成果为成功的标准，相反，我们更应该学习他们的坚持和努力。不断练习坚持，到最后，自然会有收获。

第三，做的过程中要去想解决问题，不要想判定自己，打怪升级，不是打一个怪就看下自己是懦弱还是厉害，没有那么多时间想，我们只需要想怎么将怪打死，用什么办法。只要生命还在，就有办法可想。

其实无论什么事，有多少个理由让你放弃，就有多少个理由让你坚持。

甚至有时候，你发现坚持的唯一理由，就是要坚持，坚持到最后，增强自信心。

现在的我就是这个状态。

多年来随心所欲，也一事无成。感情的事要唯心，做事业可一定不能唯心，因为它很不靠谱，变化太大，如果不用规则去限定，它会今天飘到东明天飘到西，想要的东西太多，想做的事情也太多，最后芝麻西瓜都没有。我渐渐觉得，生活就是这样随波逐流，得过且过，找不到方向，不知道自己能做什么，该做什么，又好像什么都能做，却什么都做不成。

不喜欢这样的感觉，完全被生活所掌控，甚至生活都懒得掌控我，让我自生自灭。我要掌控生活。

这段时间坚持每天早起练瑜伽，强迫自己去接课程，坚持在朋友圈卖货，都证明我可以坚持。

是的，要坚持，坚持让我获得生活的掌控感！