经典研读课的标准：
《如何研读一本书》微课复盘
不是快速阅读
正念、正见、正思想。（想到做正确的事，比正确的事更重要。要一开始就对，而不仅仅是过程对）
一次课不可能复盘一次就得到全部精髓。（想到去年定的100本书的计划，就是贪多求快了，最后的收获可想而知，更多是收获一种看书的体验。）
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坚持三年老师的方法，就会感到成效。
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1、重新认识书的价值：你对价值的认识就是读书的潜在目标，会影响读书的方法和真实的收获。研读收获一本书的70%，而其他方法收获得更少。
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详细描述和精准定义是什么意思？每个字都是精准的。现在二十多岁，通过看书可以获得作者五十多岁，或者七十多的的人生智慧。
你家中最智慧的两本书就是父母，就是家中一老如获一宝，你的爸妈不会每句话都对，但会有他的道理。
读历史书，会获得上百年的智慧。比如《罗斯柴尔德的家族》，用两百多岁的智慧来支配二十多岁的生活，你的人生会多么灿烂？
今天十岁看不开的事，二十岁会看开，三十岁看不开的事，四十岁会看开，换个角度，你会发现人生不过如此。没有什么看不开的话，情绪就不会有障碍。原来是这样的。
假设从来没读过一本书，一个人没有和人交流和任何学习，这个人就是最原始的人，对世界的认识和解读是最原始的状态，就是他自身的状态，看世界就是一个角度。
这个头脑开始读第一本书，就会有一个角度，碰到一个人，就会多一个角度，有了三个角度。
读那么多书，收集概念是对书的浪费，去读字典够了。更大的部分是这本书是如何看这个世界的。
当你越来越多角度的时候，就会知道这个世界需要什么角度。就象钓鱼是需要不同渔丝和渔杆，你就可以钓不同的鱼了。
当你越完善的时候，才会越接近这个世界的真相。不然就是唯心的角度，自己的角度。不仅要获得，还要解读，还要行动。原来我还可以这么看。
原来我还可以这个做
浪费时间并不是没有把时间用在学习上，而是没有把学习素材的价值百分之一百提取出来，那和假装学习的人有什么区别？你虽然百分之百的专注，只是获得一些知识和经验。
书最大的价值，不在内容的本身，而在内容的延伸。
内容的本身对你是毫无价值和毫无意义的。
2、重新认识读书方法：研读一本书，你要读什么和做什么？
活在当下有两个意义，一个是专注于当下的事，另一个是非常清晰地觉察当下发生了什么。
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想想过去的你，是读书还是读字？读字是注重内容的本身，读书是注重内容的延伸。
逐字阅读肯定是慢的！只有慢的时候，才会给你一个机会慢慢放空、慢慢思考，让灵感出来。所以逐字阅读是保障。
不该只划有共鸣的部分，共鸣不足以成为划线的标准，通常人对熟悉的和喜欢的才会有共鸣，已知和自身相关。
想要收获更大，一定是未知的。已知都划线的话，收获很小。从收获最大的角度出发，更应该划没有共鸣的。
划线的标准，是能激发灵感的，是某个人生智慧，某个角度，某个标准，寻求的是客观的标准。共鸣和喜欢就是主观的，不足以构成标准。
一直学已知的就是在复习，不是学习。我们对未知的不够重视，往往未知的又是很重要的。如果一个东西不熟悉但又很重要，要不要划线？肯定要！
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批注很简单：写的是你的灵感和反思。
做笔记就是三件事，逐字阅读，划线，空白批注。老师不用笔记本，都是在书上面读和记。
笔记你还可以以书的20分之1的比例，输出一份读书的感想，检测自己有没有成果。读书没效果是因为没输出，输出为什么是检验的标准？
大学四年就是要交一份论文，利用你读的书、学的书、上的学，有引用，有你的新观点。所以你每读完一本书，出一份这样的稿，你就毕业啦。
比如二十万字的书，写了九千字的读后感。引用已经很少了，基本上是消化和联想、灵感，形成新的标准。
如果你一个月一本，写一篇这样的论文，学习能力就远远超出了同龄人。
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你与一个人交流，通过这件事怎么看？看么想到的？是有人教的还是自己领悟出来的？（以前我也这样关心别人，说话方式让人不接受？不愿意回答？还是对方不喜欢思考？）
象揣摩暗恋对象心思一般地研究一本书。
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3、重新认识读书笔记方法：如何做研读笔记，把阅读收获最大化。
认知笔记法：认知不等于知道，知道是KNOW，只是认的内容，知是理解。认是客观的内容，知是主观的理解。
平常记笔记，只记了客观内容，意思就是平常只看见内容的本身。主观理解就是内容的延伸。
举一句内容，反的三就是主管观的理解。让你想到了什么，思考了什么？感到了什么？想到以前的生活，以后可以怎样？
写笔记第一条原文说，理解是一二三，至少要写三句，才会有效果。后面的逻辑、直觉、觉察、反思不是固定的，是你的延伸。
除了动左脑，还要动右脑。和你逻辑思考一样重要的，是直觉的感受。大多数人往往忽略后者，感受要有，不是主导。感受也是内容延伸的一部分。（要有感受，不用太重）
4、解决一个最大的误区：阅读后提问VS阅读前提问
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阅读前提问太急功近利了，就是冲着问题去书中找答案，还制造一个假象，你只回答了自己的三个提问，是唯心的。窄化了思路。
做心理咨询讲求三个字“不预设”，不给任何框框，不给任何界定…
不要把看书做成考试的阅读理解题，考试只是人生非常小的部分，知道就可以了，不适用于平时看书。
这是要给你一本人生答案的书，值得去研读。平常把看书功利化了，变成答案之书，智慧是要积累以后，才能发挥出来。
更好的方法是阅读后的提问，就是前面举一反三的三，以这本书为基础再创造。
播下一颗种子，就期待长成参天大树，这只是有收获的幻觉。更好的方法是阅读后的提问。
隐性的部分比显性的部分更重要
研读就是通过阅读来创造。
脚踏实地不炫耀，认清世界的真相，在朋友圈晒书的时间，不如认真研读，珍惜每一秒。
珍惜时间，用好每一分每一秒
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