下午送儿子回学校了，我又开启了放飞模式，所有的休息时间全由我自由支配，爽。
听我这么一说，会不会以为儿子在家我干了很多活呀。其实不是啦，我一直是本我远胜超我的，他在家我也基本是靠外卖投喂他。只是他在家我还是要有部分精力分给他，聊聊天，揉揉背，催他睡觉收拾屋子，心里是老被他占着一块儿地的。
对他最费心是在初中前两年，每天接送、三餐、盯作业，好心累。虽然比大多妈妈我还是松散的管理，但对我这从来懒散惯了的人来说已经很累。
不管怎么样累，每天也还是会在深夜给自己一段满足自己的时间。因而早晨起不来做早饭，基本靠面包牛奶。为了这个小小的满足，有过内心冲突，有过自我攻击，攻击自己是自私的，不够负责的好妈妈，自责，内疚。
其实这种我的这种自我攻击从儿子很小时就开始了。那时儿子无论是送到姥姥家、奶奶家、还是幼儿园，我都很放心。一交给她们，我就恢复单身态，白天一大段大段时间脑海中想不起他，不似很多妈妈单位会惦记着孩子在家好不好呀，会不会哭着喊妈妈呀，心神不宁的。我通常是妈妈打电话来说孩子的情况，才意识到，哦，又忘了这个小家伙，然后心里就会自责。
今天小组会。我在自由发言阶段基本没有发言，但也不够专心。边听边翻看微信群消息，发现自己带的小组群里有一些情况要进行及时回应，就马上与组员文字沟通，这样对同修说的事就没太听清，大概说的是自己去送孩子忍不住哭，还有其他一些情况也总爱哭，想知道自己为什么。大家七嘴八舌地谈自己的分析，谈到分离性焦虑。这让我想起了某位同修的日记里曾有写送孩子回寄宿高中，自己心中不舍，忍不住哭。所以视频会的最后我分享了自己的知识储备，就是家长在孩子大了以后对孩子舍不得放手，是来自于小时候在原生家庭中形成的依恋关系，因为自己童年离不开父母，所以在自己的家庭中又把这份需要移情到了孩子身上。YJ插话补充说是共生。当时我没反应过来，后来想想这好像是两个事，有关系但是不很一样。最近看到很多同修把心理基础知识学习掌握的很熟练，我知道自己也该好好补这一部分了。虽然看了不少书，自以为懂得了很多道理，但自己要说出来时常常是说不清，说不准，逻辑关系理不清，下一步真是要练习输出了。一直有目标，却一直赖着，拖着，躲着分享，这也是因为内心的冲突。
我总是有很多内心冲突，今天听了研修课第八讲的一部分，老师讲正常人都是会有内心冲突的，内心冲突严重了是神经症，它包括强迫症、焦虑症，而抑郁症和精神病是没有内心冲突的。我觉得自己还是正常的，有些神经症的正常人。
还有我发现原来自我攻击自己自私，心里没有孩子，是因为我没有分离焦虑。
想起了我上大学住校，妈爸也完全不当回事，该干啥干啥。他们应该是完全信任从小自立能干的我会照顾好自己。我也相信他们会活的更轻松惬意。
沿承着这个模式，当我把儿子交给别妈妈或者幼儿园照看时，我心中默认他会被照顾的很好，无需挂念。
想起来儿子去幼儿园很顺畅，从第一次送就没有哭闹，接下来的两年都是每天早上安安静静上校车，看着我们挥手告别，下午校车送回来乖乖和姥姥玩等我下班。
我们都没有分离焦虑。
才十点多啊，太困了，无法坚持了，明天查书补上知识点好了。
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