0714晨读～时间就是这样多出来的！

分享几点感觉时间变多的建议。

1.早起。

不曾早起的日子，每天都是低效匆忙。早上起床匆忙上班，晚上又匆忙下班去健身房，然后匆忙回家洗漱睡觉。路上累得不想做任何事，玩手机或者睡觉。晚上躺床上，又想着一天劳累，就闲看电视。

就这样，日复一日，匆匆忙忙，却碌碌无为。

如今，我会早起，感受户外空气，十几分钟瑜伽，享受早餐，不仅不慢地上班，沿途中，有心欣赏身旁的风景。

2.利用零碎时间。

早上和晚上坐地铁，用来写晨读感悟，坚持对我感觉真好！

3.提前准备，排列顺序。

每天下班前，罗列好明日任务的主次顺序。第二天，按顺序一件件完成，才不至于手忙脚乱，没有方向。

4.到了生物钟的睡眠时间，如有仍未完成的紧要任务，可以安排第二天稍许早起完成。不要熬夜，因为熬夜会导致第二天早起困难，效率低下。