有关最近的学习主题——体验 的几个重大认知与实践记录，视为总结与反思。
目标管理教练易任永澄说：体验=创造
心理学家李雪说心智的发展源于体验而非知识！
"内心平和"的体验与理解：享受当下，活着当下，内心平和感越充分。
体验到了甜头，才会持续的做下去。
自己只有尝试了，才能与原有的经验建立连接，才知道什么方式是适合自己的。
体验到的东西我们感到真实现实，才能在大脑留下深刻的影响，可以随时回想起曾经亲身感受过的生命历程，会对未来有所预感。
知道很多道理却过不好这一生，源于你学了别人体验后形成的总结性文字，没有得到他的体验。
所以，经常我们对老生常谈的道理持怀疑态度。
基于此有个捷径：找到你的权威和榜样，先“听话照做”，有了体验，记录了感受与发现，再谈论为何要这样做。
在书写反馈的时候，是真正看待自己的时候，那是一种站在上帝的视角看待的方式，它让你跳出一天的沉浸状态，让你能够抽离的觉察。得到一种新的体验。用最传统的纸笔书写会有确定感，书写的过程虽慢，却是落地的踏实，对自己新的收获的一个确认。以前图快的想多获得反而弱化了关联与链接。关注 新体验——记录——发现。我本具足，答案在自己这里，每一天建立在昨天的基础上不断的更新迭代，激活了源源不断的创造力。
基于最近的学习收获，我不再图快，去浏览收集很多感觉有用的资料，只关注当下有用的资料，基于需求去使用体验，记录体验后的反馈，更新自己的认知与能力。“少就是多，慢就是快”，不用囤积，有需要的总会在需要的时候碰到。建立起正真有需求的学习系统。并不断的迭代更新，将成长的视角放在坚持积累一次次迭代的成长上。
无论过去好不好，现在都是最好的，未来还未来，努力把未来做出来就好。
网友评论