这一天过得真是一波三折,精彩无限啊!
活在功课中4.18-21. 上午送下孩子去参加运动会后,与老公一起回家打扫卫生,将所有该洗的洗了,该舍弃的舍弃了,该打扫的彻底打扫了!看着屋子里越来越整洁,心也越来越敞亮,舒服!老公帮忙吸尘,非常彻底,死角都搞定!感恩我俩的辛勤劳动,因为我看重环境的整洁度,享受清新干净整洁的家!
2. 中午朋友约了吃饭,且帮忙接了孩子,非常感恩。劳动之后刚好犒劳自己。美餐了一顿后,随心而动,自己回家睡觉。中午休息的很好,起床后利用闲暇梳理最近经历的人事物,写文字。
3. 三点多钟开始读书,偶尔去到孩子房间给他送作业纸,发现这小子一边写作业,腿上放着手机玩着手机,很平和的拿了出来。坐下后觉着虽然没有很大的情绪波动,但内在并不完全平和,于是躺到床上去感受这种内在的能量波动,去感觉胸口隐隐约约的堵,去捕捉脑袋里的念头:他辜负了我的信任; 竟然边做作业边玩手机;这玩意儿诱惑太大了,自己控制不住自己。当体验完这情绪,这些念头,内在归于平和之后去做饭,有高歌的冲动,嘴里哼着歌切菜。
4. 处于高能量中还没一分钟,下一分钟立马被吓死了。从家里拿来的烤鸭,我想剁开用微波炉热,结果看见了背面蜷着的鸭头,觉察到内心的点点恐惧,忍着把它剁了下来,然后就在收拾时拿起来它,刚好看见了另一面的眼睛,心里咯噔一下,吓得立马放了下去。我知道我有功课做了。强迫自己去审视它,去触摸它,但还是不太敢看眼睛,闭着眼摸着它,眼泪马上流了出来,让自己哭,心里不由自主默默得表示对不起请原谅,看见了小时候死去的小猫,小鸟以及老牛的眼睛,再看时,心里好过了很多,敢摸它看它了。一直对于死去的动物不敢摸不敢看眼睛,今天就在这个时间点,我的造物主给了我这个功课去做。刚好老公笑嘻嘻得回来了,我抱着他哇哇大哭,“吓死我了”!老公被我吓着了,“宝贝,你收到什么信息了,吓着你了”?我边哭边在厨房抽抽搭搭跟他讲这个害怕,老公抱着我听着。我又哭又笑的,然后选择自己去卧室关门大哭了一场。脑海里蹦出小时候见到的死去的动物,被叫把它们丢出去,那时候就不敢,不敢看他们无辜的眼睛,感觉在指责我,可是我无能为力。然后竟然出现了我被送到小姑家,因为家里老人去世了,我还小,顾不上我,可能也怕我受什么影响,但是我还是记住了远远看时一些穿孝服的人,以及家里氛围的变化(模模糊糊,也不知道事实真的如此)。这么多年从来没有回忆过那个我生命中第一位故去的老人,本以为不记得了,没成想是埋的深。曾写过一篇文章《我心里埋着多少故事,才演绎了今天的故事》,今天又体验了一次,“问题从来不是新的,是潜意识记忆的重复”。外在真的没有大师,疗愈都是靠自己觉知的,力量都是靠自己收回的。
5. 晚间就听到了灵蝶的分享,简直是同频共振!她真实得剖析了自己关于微课的感悟,以及生命中的白衣天使黑衣天使。还有原生家庭的经历,当她完全真实敞开的分享时,我感觉到她能量的变化,尽管不再是激情澎湃,但沉静的语言更有力量!感恩灵蝶来到我的生命中,开启了我生命的一段全新的路程。感恩这位白衣天使,感恩造物主的创造!
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