19年的我处在失恋的阶段 往事真的不堪回首 因为分手的原因实在太伤人心了 我也还没有勇气去把它说出来,我想在这种时候,我要么堕落得抑郁 要么坚强的崛起
是的,我决定我要崛起。
1.减肥(修身养性)
2.早睡早起
3.增长自己的学识
4.今日事今日毕
5.保持整洁
6.学会断舍离
7.不管对还是错,决定了就不要回头
8.不吃白米饭只能吃粗粮
9.每天坚持一杯豆浆一杯酸奶一个苹果
10.任何情况下都不能暴饮暴食也不能吃零食
11.每天一首诗,20个单词,一页字(粉笔字和书法字)
有补充的到时候再说
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