倘若没有健康的控制感，孩子就会感到无能为力和不知所措，也往往因此变得过度被动与顺从。孩子一旦被剥夺了做出有意义的选择的能力，就更有可能变得焦虑，且爱发脾气，甚至还会自暴自弃。在缺乏控制感的情况下，不管孩子的成长背景如何，内心的混乱总是会带来伤害。
感觉剥夺实验
阿登屋疗养院实验
在20世纪70年代有一个经典的研究，养老院里的老人被分为两组，分别被告知“你的寿命掌握在自己手中”与“护工会负责管理你的健康”，前者的寿命最终会长于后者，这其实是同样的道理。[插图]自己决定做不做，以及怎么做家庭作业的孩子，会更加快乐，压力更小，甚至最终能够更好地主导自己的生活，同样也是因为这个效应产生了作用。
控制感是什么：事情的走向在自己掌控之中的心理状态。 控制感对我们的作用：控制感不仅跟我们的长寿有关，控制感还是预测...
控制感： 人生就 是一个从追求控制、获得控制、失去控制的过程。 控制感还是预测我们幸福感和心理健康的核心指标。 控...
控制感（2）：控制感与职场压力 今天继续聊一聊控制感的话题。 昨天说到，控制感对我们的健康很重要。一个老人养绿植，...
控制感（5）：怎么破控制感损失的局 上一期我们说到，控制感得而复失可能比一直没有控制感更有害。诚然，有些人可以一直...
控制感越强的人对待人生的态度越积极。坚持一件事情，不一定非要达成某项成绩不变，坚持可以让自己养成积极的处世态度。
想敲点东西想好久了，敲了删，敲了删，但是感觉还是得敲点东西出来，我觉得写点随笔应该是我今后生活的一个重要的陪伴，我...
今天看了闲大的文章，首次接触到控制感这个词，觉得非常认同，把自己心中的感觉很明确的表达出来。 对自己的股票有控制感...
生活当中我们每个人都或多或少的表现出一种对控制的需求，人们会通过提出要求或制定目标并让自己和身边亲近的人实现这一要...
今天看了本书《自驱型成长》，它提到控制感，一个人对于生活的控制感越低，那么它的压力感越强。当我遇到不可控的情况...
晚上听了一节心理学老师的微课，其中说到的两个情境使我的印象特别深刻。 心理 研究人员将养老院里差不...
本文标题：控制感
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