早上好家人们
成功并非偶然，成功与好习惯息息相关。
无论你追求事业上的成功还是幸福美满的人生，掌握关键的习惯是实现目标的关键。
比如，自律和坚持是成功的关键。培养良好的工作和生活习惯，确保你始终保持专注和高效。坚持不懈地追求目标，即使面临挫折也不轻易放弃。
好的习惯如同细小的种子，会悄然生根发芽，最终茁壮成长，开出绚烂的花朵，成为我们成功的指引。
让我们养成好的习惯，推动自己充满力量、不断前进。
儿化音绕口令
圆桌儿、方桌儿没有腿儿。墨水瓶儿里没有水儿。花瓶里有花儿没有叶儿。练习本儿上写字儿没有准儿。甘蔗好吃净是节儿，西瓜挺大没有味儿，坛儿里的小米儿长了虫，鸡毛掸子成了棍儿，水缸沿儿上系围裙儿，耗子打更猫打盹儿，新买的小褂儿没钉扣儿。
气息练习
数葫芦
金葫芦银葫芦，一口气数不到30个葫芦，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，五个葫芦，六个葫芦，七个葫芦，八个葫芦，九个葫芦，十个葫芦……
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