为平复心情，我立刻打开微博刷了起来，刚好看见大姐更新了一条状态，是对她的一个采访视频，谈到的就是健身，我立刻点开，视频中的潇洒姐，人到40，依旧少女模样，精神饱满，眼神清澈，最重要的是身材凹凸有致，整个人给人一种很健康向上的状态。
再看看自己和她差别实在是太大。视频中，大姐说她产后三个月就开始健身，产后10个月就完成了自己的第一个半程马拉松，而我现在宝宝刚好10个月，别说马拉松了，就是每天跑步都做不到，惭愧不已。
大姐常说自己鸡血本人，果不其然，在看完她的视频之后，我立刻有了想健身的冲动，加入健身打卡群，整个人像打了一剂鸡血一样，兴奋到不行，觉得只要坚持健身50天，我就可以和她一样，拥有美好身材。
结识趁早，使用趁早效率手册已经有三年了，还参加了一次趁早的party年终大趴，大姐的书也买了好几本。每每看到或听到大姐讲的一些东西，就觉得很振奋，不仅像打了一剂鸡血，更像全身上下换血一样。
有这种感觉的不止我一个，从全国各地乃至海外有这么多的趁早读书会和跑团，就能够看到大家都很喜欢大姐，并且有很多人是受她影响，生活发生了很大的改变，大家都想成为大姐那样，没有人反感她的鸡血。原因就在于她自己首先做到了，她就是按着极少数人的生活方式活着。
昨天我把新写的一篇文章转发到了一个群里，在一片点赞中，突然生出了一个“不好听”的声音。一个姑娘说，我写的完全就是鸡汤文，完全看不下去，有些话还挺刺耳的，姑娘性格直率，有什么说什么，后来又向我道歉。可我挺感谢她，她说的挺对。写得这么正能量，可是上面我都做到了吗？反思一下，我没做到。
鸡汤和鸡血之间的差别在哪？我想就在于你做到还是没有做到。现在没人喜欢鸡汤，鸡汤养生一碗则已，如果喝多了，就会出现杯满则溢，适得其反。打磨自身，把鸡汤熬出血汗，才是美好自己的最好证明！
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