01
前段时间，央视记者王冰冰首次接受节目采访，参与了《食贫道》的拍摄。
节目中，我们看到了王冰冰除开央视记者的身份，作为一个女孩子在生活里的模样。
在聊到平时是否喜欢做饭的时候，她给了肯定回答。
并且提到，自己还有一个爱好，“每次出国旅游都会去当地超市买半箱子的调味品带回来。”
她说，“调味品这个东西，在某个国家某个地区，只有在当地买到的才最正宗。”
聊到可以生食的兰皇鸡蛋，王冰冰说自己曾试着用这个鸡蛋做提拉米苏，因为提拉米苏必须要用生的鸡蛋做。
她对食物的见解，让《食贫道》的饼叔直呼：“我觉得我要失业了。”
整个聊天过程中，王冰冰所透露出来的那个私底下的自己，是对生活充满热情的。
翻开她的微博，在一系列的工作动态里，我们还会看到她在10月份，罕见地更新了两张私人照片。
这两张照片并不是王冰冰本人，而是她的宠物猫。
当时有一个虐待小动物的报道，她发出自己的宠物猫，呼吁大家能够多多关心小动物，可以看出，她善良、富有爱心。
对于走红，王冰冰说它打破了自己作为普普通通社畜的平静生活，“现在是生活不平静的社畜”。
她也是个认真工作、享受生活的普通女孩。
就像饼叔说的，在节目里，我们可以看到除了亲和感之外，更真实的王冰冰。
“有时候觉得你的亲和感太美了，但见到真人后会发现，原来你也是一个爱吃肉、喜欢自己做菜、喜欢收集调味品的这样一个真实的姑娘。”
从她聊调味品、聊美食的样子，可以感受到她对生活的热爱。
王冰冰的甜美笑容里，藏着热爱生活的人所散发的光芒。
02
由真人真事改编的电影《小花的味增汤》里，主人公是一位20多岁罹患乳腺癌的女孩千惠。
千惠与报社记者安武信吾相爱不久后，检查出癌症，今后可能无法要孩子。
信吾顶着来自父母的压力，毅然和手术后的千惠走进婚姻。
一年后，千惠发现自己怀孕。如果留住孩子，孕期雌激素的分泌很可能导致病情复发。
陷入矛盾后的千惠，最终选择生下孩子，并取名小花。
小花九个月时，千惠的病情不幸复发。等小花到了四岁，病情恶化并转移到全身。
在生命的最后时光，千惠依然平静乐观地面对。
她开始教四岁的小花做味增汤，洗袜子，晾衣服，希望在自己离开后，女儿能独自应对生活，好好走下去。
她嘱咐小花，要想好好吃饭，就得用心做饭，无论吃饭还是做饭，都不能糊弄。
最终千惠在家人的陪伴下走完了生命最后一程，但她教会了小花如何面对别离、热爱生命。
从一粥一饭中品尝人生百味，好好吃饭、好好睡觉、认真学习、努力工作……在日升日落中踏踏实实，平平淡淡地生活。
早早离世的千惠，依然觉得自己是幸运、幸福的。
她让我们看到，相对于生命的长度，生命的质量显得更为重要。
与其浑浑噩噩地度日如年，过着食之无味的人生，不如实实在在地做好每件小事，向死而生，把握当下的每一刻，把每一天过得像最后一样 不抱有遗憾的，充实且有意义。
生活的美好，是自己创造的。
03
就像《浮生六记》里的芸娘和沈复，两个人生活得虽然清贫，但依然能让过得有情趣且诗意。
一次，沈复在山中扫墓，捡到些纹路可观的石头，便拿回家想放在白石盆里以作观赏。
芸娘出主意，可以多捡些石头，用灰拌水将石头叠起来，于是两人就用了几天时间堆起来一座假山。
两人又在石头上种茑萝，把它当做云松；在假山背面做一口水塘，空出一角，用河泥种了千瓣白萍。
他们还闲聊，可以在这里设个水阁，在那里布置茅亭，可以在哪儿居住，可以在哪儿远眺，仿若真的身在假山之中。
夏日荷花开时，芸娘会取茶叶放置在花心，包起来过一夜，次日冲泡，茶汤中就隐有花香。
王小波说，“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”
生活的幸福感，就是在认真生活的过程中，发生的一桩桩小事、一个个细节里感受到的快乐。
快节奏的生活，连绵不绝的压力和焦虑，如果不用一点仪式感去调剂，未免太过沉重和无味。
仪式感让生活成为生活，而不是简单的生存。就算是再平常的小事，带着仪式感去做，也能够对抗生活中的消极因素。
而这种仪式感，很多时候，并不需要付出太多的金钱和时间，只需要我们换一种认知角度，只需要我们提高一点创意力。
仪式感是对“小确幸”的追求，很多时候反映的是对“有趣生活”的需要，是一种跳脱庸常生活的审美力。
就像汪曾祺笔下的一道香椿拌豆腐，细细读来仿佛比山珍海味还有味。
仪式感，是热爱生活的一种表现方式。
04
或许有人说，忙着生存就已经精疲力竭，哪还顾得了生活。
只是，生活虽然没有十全十美，但也不会有永远的绝望。
就像毛姆说的：那些活在快乐中的人，无非是选择了快乐的生活方式。
虽然成年人的世界，就是在各种不如意和崩溃中继续着。
但热爱生活的人，无论顺境还是逆境，都能将寻常日子里的琐碎雕刻成诗篇，让平淡生活开出花。
想起电视剧《耀眼》里的一段台词：
你知道“了不起”与“活得好”，有什么区别吗？
“了不起”需要与生俱来，但“活得好”是事在人为。
即使世界上比我们了不起的人很多很多，即使我们生而平凡，但我们依然可以让自己不透明。
或许不是人人都能“了不起”，但每个人都能做到“活得好”。
热爱生活、热爱自己。
即使你普通平凡，但你依然可以选择过得耀眼。
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