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从心里学认识关系

从心里学认识关系

作者: 蓝LH | 来源:发表于2020-02-14 16:01 被阅读0次

看过几本心里学的书,也看过不少心灵励志成长的书,例如“克里希那穆提”的就看过10几本,期望从中汲取到方式方法,学到很多,但是混沌更多。学习财富、自由、自律的书,自己认为可以让自己成长进步,但是无法实践应用的知识帮助真的寥寥。

当看的越多,越会觉得知识和思想的广博。30之前全靠一股牛劲奋斗活着,不明所以,30之后要么认命安稳,要么只能通过不断总结学习,武装自己,清醒着去了解参与自己和这个世界。

  如今对读书学习,也必须系统起来,也必须结合应用,要有用,不能是看一本是一本,而是一部一部去了解。 我们面对的正反情绪事情太多,简单的一个角度,很难让自己生活在这个混乱的社会里。

最近报了课程系统的接触心里学。 认识到,关于人性的问题,不复杂深入到一定程度了解,很难有所收获。  不深入自己的内心,往往说服不了自己。所以往往很难坚持做一件事情。 而认识自己,认识心里潜意识根本性的规律才有可能对自己有所帮助和改变。 检验自己学习,至少要通过写作和对自己的不断剖析。  这几天学习,对于关系了解深了很多,开始通过写作梳理。

舒适和睦的人际关系是所有幸福课必讲的。人与人关系复杂简单,大多数人天生关系敏感,总能表现很好,合理的方法技巧都内化成习惯,对于这种往往羡慕赞赏。然而有需要通过学习提高的,往往认识又太集中于表面,一直通过方法技巧来管理应用。但是所有人都是可以建立很好的关系,而关键是对自己和关系有根本深度的认识才可以。 

学习到的一个思考是对关系的三元认识,一元,二元,三元。简单说,一元是与自己的关系,二元是我中有你你中有我的亲密关系,三元是其他所有的关系。 对于孩童,二元只有自己与母亲,父亲属于第三元关系。  根本了解是,三元关系是倾向于递进的,当在三元关系中,与他人处理不好关系时的根本原因是在自己的二元和一元关系受阻。 而当自己一元,二元关系很好时,才能更好的处理外部三元关系。 这里合理解释了常说的那句话, 不爱自己的人,很难真正爱别人。所以现在所有的心灵课程都集中在了怎么认识自己和爱自己的努力中。

三元关系中,正负能量不断传播消解,关系中无法消解的黑色负能,最终会伤害自己,这就是自闭抑郁的原因。我们必须寻找能消解这股负能的关系。

我们的终极的目的是合抱归一,也就是于滚滚红尘中历练本心。 最终一心照万物。关键是心里学认为,关系就是一切。认识自己必须通过各种关系验证,没有其他没有捷径。  对于我就更加坚定实践和应用了,只读书远远没有行万里路重要。也就没有了侥幸和借口。

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