你是在读书还是在和意志做搏斗

阅读强调的是一个安静的环境，嘈杂一定会给你阅读带来不好的体验。

但现实往往让你难以实现，这该怎么办？其实方法很简单，那就是去寻找相对安静的环境。

如果没有一个安静的环境，最开始的时候，很难做到读完一本书，或者将读书进行下去。

如果你已经形成了阅读脑，但在嘈杂的环境中，还是很费精力的，你要看意志力来克服这一障碍，做到阅读的美好体验。

如果你一直觉得自己阅读是靠意志力来维持的，那就需要重新调整状态了。

一个人的精力和体力都是有限的，因此时刻想要保持旺盛的精力，就需要在大脑合适的区域，干大脑喜欢的事情。

这样往往会达到事半功倍的效果。

如果有一天你发现自己在和意志力搏斗，那就尽快止损，这样才能有有限的时间内，干出惊人的成绩，毕竟现在最值钱就是时间。

不知道你有什么更好的方法，欢迎一起讨论，期待你的参与。