今天是什么日子
起床：6：40
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读。写作，英语
改进：
英语： 英语背单词可以放在零碎的时间来完成。
写作：坚持每天写短文的习惯。
听书： 继续坚持每天听书，写读书笔记。
习惯养成：
坚持复盘和反思
周目标·完成进度
每周学习三节课，进入L6P3U3
坚持2周完成语法的学习。
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
深蹲和平板撑
平板撑完成1分50秒，离2分钟又近了一步。
人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪
工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。
最美好的三件事
1.感恩所拥有的一切
2.感恩每天好心情
3.感恩家人的陪伴
思考·创意·未来
英语： 完成L6U3P3
目标未完成， 还剩下两个练习题，感觉自己投入到英语学习上的效率不高。
写作： 写长文
目标未完成，最近完全没有内驱力。
语法学习：学习极简语法，
目标未完成。继续利用零碎的时间学习。
早起学习
目标完成，最近虽然有点累，但却没有失眠。
碰到问题，想办法去解决。同时，做好失业的准备，激励自己继续努力。
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