你听说过吗?吃药时间、方式、禁忌都是有很大关系?
遇到一些小毛病难免需要吃药,但吃药时间、方式、禁忌都是有讲究的,甚至吃药要用什么样的水服用也是有很大关系的,
跟着菁度小编一起来了解一下。
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吃药需远离这些误区
药片掰开吃:如果药片有缓释、控释、肠溶等标示,一定要整片服用,这样体内药物浓度更平稳,药物作用也更持久。
若掰开来吃,会加速药物释放,使血药浓度在短时间内升得过高,导致危险,同时还会缩短药物的作用时间,影响疗效。
拿果汁送药:果汁、牛奶、茶水等,可能与药物发生相互作用,影响疗效。
研究确认,近50种药物会与果汁发生反应。
服药最好用温白水,以保证药效和用药安全。
服药跟饭点:注明饭前(或空腹)服用药物,是由于食物会影响药物吸收。
一般饭前指的是在饭前0.5~1小时,空腹指的是进餐2~4小时后。
一日3次可以安排在早上7点,下午2~3点,晚上10点;一日两次则应该安排在早上7点和晚上7点。
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不忌口:补铁时,要少吃油,因为油脂会抑制胃酸分泌,减少胃肠道对铁的吸收。
服用降压药、抗心绞痛药时,忌吃含盐高的食品。
苦味健胃药、助消化药,和甜食“犯冲”。
醋是酸性调料,最忌与碱性药物同服。
躺着吃:不少人还有躺着吃药的习惯,这种姿势很可能使部分药物停留在食道中溶化或附着在食道壁上,不但影响药物吸收,还会刺激食管,引起食道发炎,甚至溃疡。
正确的服药姿势应该是以正坐位置服药。
怎么才能正确吃药?
首先,服药用水最安全的是温白开水。
茶叶中含有上百种结构复杂的化学成分,如茶碱、鞣酸、苷类化合物、可可碱、咖啡因等,与许多药物可发生反应,比如止痛药呈酸性,如果用茶水送服,就会使酸碱中和,失去药效。
果汁中含有酸性物质,可使许多药物提前分解,或使糖衣提前溶化,不利于胃肠吸收,而乳品中的脂肪和蛋白还会影响某些药物的吸收。
其次,口服的药物(如片剂和胶囊)在服用时,一定要喝足量的水,一般要用200毫升左右的温开水送服。
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如果干吞药物或喝水不够的话,虽然也达到了使药物进入体内的目的,但其实药物并不能马上进入到胃内,它会长时间滞留在食管中,由于药物浓度过大,特别是一些有刺激性的药物,会对食管黏膜产生比较大的刺激,甚至会导致一些不良反应的发生。
菁度健康提醒你服药时多喝水不但可以加速药物在胃内的溶解速度,还可以减轻药物对胃肠道的刺激及减少胃酸对药品的破坏。
最后,需注意口服药物的服药时间。
这个需要根据用药目的、吸收排泄情况以及药物对胃肠道有否刺激而定。
凡是要求药物充分、快速吸收,而无刺激性的药物均应在餐前口服。
睡前服药是指在睡觉前半小时左右服药,像催眠药、缓泻药、驱虫药、抗过敏药等适合睡前服用。
此外,由于体内激素的作用,人体晚上的血压偏低,因此,降压药不宜在晚上服用。
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