#图妈深度正念践行陪伴
之999生财密码课(永久收听)
我是选择了一位老师?还是选择了一个师傅?
我是在学习知识,还是在激发我内在的智慧。
学知识的时候,我不会看到我的本自具足,还会经常发现我真笨,我脑子不好,我逻辑思维能力不好,我表达能力不好,我记忆力不好。
激发智慧的时候,经常会发现,我可以做的很棒,我本自具足,我也有很强的创造力,记忆力,表达能力,组织能力,领导能力,沟通能力,等等。
学知识是需要的,但是为什么有的人学的得心应手,举一反三,灵活运用?而有的人却学了十几遍,二十几遍,也不得要领??
今天告诉你,不是你笨,是你还没有激发自己内在的智慧。
那么如何激发你内在的智慧呢??
觉察,正念,和自己的身、心连接。
今天上瑜伽课,就深有体会。
很多动作我是第一次做,但是跟随教练,做了几个,就找到了感觉,找到了发力点。
我想到以前我跳健美操,为什么旁边的同学看几次,就会了,做起来还特别的有美感。
而我呢要反复的练习一个星期之后,才有感觉,才掌握了这个动作,但看起来还是相对僵硬呢??
这就是典型的,学知识,和激活智慧(内在觉知)的区别。
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