改变从心开始

心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变!

很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。

有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。

但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。

一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：“国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？”国王听了很惊讶，当下领悟，于是立刻收回成命，采用了这个建议。据说，这就是“皮鞋”的由来。

想改变世界，很难；但要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--「将自己的双脚包起来」。改变自己的某些观念和做法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。

改变从心开始

要么不去改变，要么就从本质上去改变。我们的思维模式就是我们人生轨迹，思维方式决定着我们一切行为的发生。

直到有一天我看到了杨澜的一篇文章，她说：

没有人有这个义务费很多时间通过你随意的外表观察到你的内在。所以我们要改变先从最直观的个人形象开始：

1、发型：去做新发型时选择自己平时经常穿的衣服风格去让发型师根据穿衣风格设计最适合的发型。

2、服饰：衣物买小一码，以肩宽为准，修身效果就很好，衣服穿大一码就没型了。体型稍微丰满的选择服饰面料以稍微硬挺的布料为好，这样显瘦。

改变从心开始

衣服颜色不要超过三种

如果要减少自己穿着上的不协调，最开始的时候，你可以尝试简单的三色原则，这样搭最安全。也就是身上的主色调不要超过三种，但也别只剩下一种。要是只剩下一种时就搭条丝巾或者项链 什么的装饰一下，就不那么单调了。

如果颜色上你不会搭配，首选黑白灰搭配永远不会错。

衣服买少一点，贵一点

上了30+的年龄，衣服尽量买品牌的，稍微贵点，只求百搭，不求多，好的衣服一件穿好几年依然还是很不错，其实算起来跟我们每年买一堆便宜货所花费的价格差不多。但是档次差很多！

所有衣服买少一点，除了内在的基础款，外在的买贵一点（自己能够承受的），因为外衣的质感差别还是明显的。人是多数是视觉型的，第一印象从外表开始。然后才是内在。

改变从心开始

心理学常常讲：行为影响心态。

自律带来体面。

我们关注个人形象，实际就是一种自我形象的自律。