时间管理的本质是对事件的分类。我们对事件进行收集、分类排程。
如何把收集下来的事情转化为行动呢？
无论是在大脑里还是收集下来放在软件的这些事只能叫做“杂事”。叶武滨老师认为，“杂事不可以被管理”，能够管理的只有行动！
杂事转换为行动，可以问自己三个问题：
第一个问题：要不要做；
第二个问题：我要的结果是什么；
第三个问题：我下一步的行动是什么。
“要不要做”是选择与思考，当需要做的时候要学会关注结果，行动不是目的，取得结果才是关键。
能够问自己要达到什么样结果的时候，就让自己定位在了结果的视角里。
叶老师提出一个行动公式：“我+动词+关键人+事情”。这样具体的行动就非常清晰。
举个例子。
比如你在大脑里有一件事要去体检，但是很忙没时间，怎么办呢？
记下两个字“体检”放在清单的收集箱里，你就可以安心去做现在要做的事情。
等你有时间时看到收件箱的“体检”，想要的结果是拿到体检报告，下一步行动是近期可以预约。
写下一个比较规范的语句“我打电话给医院预约体检”，就把杂事“体检”变成了一个“打电话的事情”转化成下一步行动。
如果每件事都可以这样想清楚，出结果的能力就会很强！
反思有很多个层面，本节内容谈到的是“对一件事情的反思”，希望你可以用起来！
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