2020年5月11日 星期一 晴
晚饭前，我发现自己无论如何也想不起来早上听了什么书，想了很久，还是没有想起来，我只记得这是一本很重要的书，《思考的快与慢》、《幸福的方法》、《少有人走的路》等都是在这本书的基础上提炼的理论。
更为重要的是，他提出一个重要的认识概念，足以让我改变生活的方式的概念，现在我居然一点也想不起来了。
打开手机，点开樊登读书会APP，查找我的历史——《心流》。
什么是心流呢？就是在你全身心的做某一项事时，在做完后它会给你带来一种前所未有满足感。
比如你终于完成了一次马拉松，灵感暴棚又创做了一首诗……
那个概念是关于如何获取更长久的幸福方法的，而且它让我想到沉迷于网络游戏的孩子，我想告诉他，有一种更好的获得快乐的方式，那就是挑战自己做一件自己引以为豪的事，比如读完一本500页以上的书，背500首诗，学会讲100个成语故事，或者是身体方面的成为滑旱冰高手，比别人跑的快等，这些事不会让你获得像游戏那样即时的快乐，但这件事只要你做到了，任何一件都将会成为你一生“装逼”的资本。
在你完成这件事后，每一次分享都会让你感觉到无比的自豪和快乐，这种快是长久的，是更有意义的，而且对每个人后续完成其它更困难的事是有帮助的。
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