心静

周遭的各种噪音，无数诱惑，无止境的攀比等等，无时无刻扰动心神，想长期保持一颗平静的心是一件很难的事情。很多时候会莫名烦恼，也会有诸多不如意不期而来，豁达开朗或许会让我们平复很多，但依旧免不了这纷纷扰扰的触动。
或许逃避，会换来一时的宁静。游戏、短视频、电视剧、电影等诸多给你及时行乐的东西，可以给我们带来一时的沉寖式快感，忘却其他；酒精，香烟，美食等物欲，可以给我们一时满足等等。现代物质丰富的年代，有太多可以让我们逃避的方式，然而似乎，这些又跟心静无关，只是忘却了，关闭了心扉，心中的翻滚依旧，或许更胜。
或许入睡前放松地冥想；平静地看几页书；放肆的跑一段等等，这些有益身心的东西，会给我们躁动的心一些抚慰。然这些好像又不是那么让大多数人喜爱，毕竟手边的娱乐更不用耗费毅力。
有人说“每天一点点的进步，可以心安”，我想心安了，应该更容易静。
有人说“充实的人，不易起波澜”，我想他们应该是没时间去在意那掉入心湖的烦恼，荡起的波澜，匆匆撇过好，就已忘却，重归平静。
有人说“渊博的人，不易动怒”，因为他们知晓自身，也了解周遭，了然了也就平复了。
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